Stage Yoga Méditation Reiki

Du 1 au 6 septembre 2022      (6 jours/ 5 nuits)

A partir de 645 € : yoga+reiki+hébergement   en pension complète

(Hors vol et transfert depuis et vers l’aéroport)

 Sous le soleil d’Essaouira dans une ambiance authentique et chaleureuse votre stage yoga, méditation et reiki aura lieu au sein même du centre de ressourcement  et bien être Douar Noujoum, un lieu, un programme unique  ou l’on vient cultiver paix intérieure et santé.  

Votre stage

Tout au long de ce stage vous allez : Apprendre les bases du pranayama et approfondir certaines pratiques et s’initier à la méditation pleine conscience.

Vous découvrirez également comment apaiser  et soulager certaines pathologies présentent en vous  comme la fibromyalgie, spondylarthrite ankylosante, tensions dorsales, cervicales etc…  À travers des différentes pratiques de yoga : (yoga thérapie, stretching et yoga, hatha yoga).  Des ateliers  théories et pratiques  sur les chakras,  initiation à la méditation et le pranayama seront parmi les principaux thèmes abordés  pendant ce stage.

Le stage se complètera par un soin complet REIKI avec lithothérapie en individuelle, un rééquilibrage et harmonisation  énergétique des chakras.

L’objectif est de plonger au cœur de chaque style.

Toutes ces pratiques sont le socle du stage, elles sont très complémentaires par nature et permettent de vivre le yoga sous différents angles, elles vous permettront de ressentir et  renforcer votre force vitale et de favoriser la circulation de l’énergie d’une manière harmonieuse et uniforme. Ce séjour vous permettra à  mieux gérer vos émotions et à vous libérer de vos blocages physiques, mentaux, émotionnels et énergétiques qui limitent votre épanouissement.

Ce séjour est particulièrement adapté aux personnes ayant un grand besoin de repos ou ayant une vie stressante.

Accompagnement dans la bienveillance et le non jugement.

Contre-indication : dépression en phase aigüe sous médication et antécédents psychiatriques sauf avis médical. Ce stage n’a pas vocation à   remplacer un traitement médical.

Informations pratiques

Taille minimum du groupe :

Ce séjour requiert un nombre minimum de 6 participants.

Tarif yoga et reiki : 350€

Un acompte de 50% du montant est nécessaire pour valider l’inscription, le solde est à verser un mois avant le début du stage.

Règlement :

Les règlements peuvent se faire par chèque, virement bancaire, via paypal ou  espèce.

Si le séjour est amené à être annulé pour manque de participants alors le studio yogabysonia reportera ou annulera le séjour.

 Dans les deux cas votre réservation est garantie 100% remboursée hors vol et hébergement.

Contact et inscription

Veuillez nous contacter pour plus amples informations.

www.yogabysonia.fr

 Whatsapp: (0033) 6 25 81 13 61

nassersonia@gmail.com

Tarif hébergement à partir de 58 € en pension complète par personne et par nuitée.

Transfert disponible  depuis et vers l’aéroport : Marrakech- Essaouira

Le centre Douar Noujoum possède d’un vaste  choix d’hébergement  en fonction de votre budget et vos besoins.

Veuillez entrer en contact avec Bernard Duquesne  créateur du lieu.

http://www.ressourcement-maroc.com

En option : Activités, soins et spa sur place.

Vos professeurs

Sonia NASSER : 

Formée à l’enseignement de vinyasa  et hatha yoga,  enseigne  le yoga depuis plus que 10ans.

Atteinte de fibromyalgie, elle se spécialise en yoga thérapie et enrichit son domaine de compétence avec la méditation  de pleine conscience.

Elle accorde une grande importance au mécanisme d’action du yoga dans la prise en charge de la santé.

Collabore avec des professionnels  de la santé, elle transmet aussi le yoga en cours collectifs, elle accompagne également ses clients en séances individuelles, organise régulièrement des stages de yoga en France et à l’étranger, anime  des ateliers de gestion du stress…

Dominique DE FALCO :

Ardéchoise retraitée, titulaire du 3^ème degré en REIKI, elle a 11 ans d’expérience en pratique de soins et formation en France comme en Afrique. Sa démarche qui est toujours en échange de service a enrichi non seulement ses capacités  mais surtout sa relation à l’autre, source de très belles rencontres.

Le soin reiki :

Il consiste à éveiller en chacun  de nous un processus dynamique de guérison  en intervenant sur le champ vibratoire de la personne.

Nous sommes fragilisés par la difficulté de la vie, en perte d’énergie, nos réserves énergétiques sont diminuées c’est donc une source de souffrance pour notre corps.

Le praticien REIKI joue tout simplement le rôle de canal de l’énergie pour le transmettre au patient afin de rétablir sa force vitale, sans toutefois engager son énergie personnelle.

Cette énergie se dirige vers les zones du corps qui en ont le plus besoin, cela permet de soulager les blocages énergétiques  qui font mal, offrir un soin individuel donc approprié à la personne.

Retraite 7 jours / 6 nuits

Yoga et Méditation

du  samedi 29 octobre au vendredi 4 novembre 2022.

Animé par

Frédérique Goussé et Bernardo Pavon  Shakty Mooni Yoga

Esprit de la retraite

Cette retraite inclura des séances de Yoga douces et dynamiques, de la Méditation, du Pranayama, du Yoga Nidra.

Différentes activités sont incluses dans la retraite : balade dans le souk Ida Ougourd, promenade guidée à pied jusqu’à la plage pour y faire notre pratique matinale, séance d’1h de Hammam et concert de musique traditionnelle Gnaoua.

En option, vous aurez également la possibilité de recevoir sur place des massages, des soins énergétiques et de profiter davantage du magnifique Hammam. Pour découvrir les beautés des environs, de nombreuses activités sont proposées par le centre en option : vous pourrez partir en randonnée, faire une balade en dromadaire jusqu’à la plage ou encore visiter la magnifique ville d’Essaouira.

Programme de la retraite

• Deux pratiques de yoga par jour : Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yoga Doux
• Deux séances de méditation par jour (issues de la tradition de Kundalini Yoga), du Pranayama, de profondes relaxations avec le Yoga Nidra
• Des moments de détente, pour profiter du cadre unique offert par le lieu et notamment de sa piscine.
• Des moments de découverte avec des activités incluses dans le séjour : concert de musique Gnaoua, découverte du souk d’Ida Ougourd, balade à pied jusqu’à la plage avec pratique sur la plage, 1 séance d’1h de Hammam.
• De la philosophie, pour comprendre les préceptes clés du yoga.

En option

• Des sessions de Sat Nam Rasayan, soin issu de la tradition de Kundalini Yoga, avec Bernardo
• Des massages orientaux (à l’huile d’argan, au savon noir, aux pierres chaudes etc.)
• L’accès au Spa et son hammam
• Des soins énergétiques
• Diverses activités pour découvrir la culture et la région : balade en dromadaire jusqu’à la plage, visite de la médina d’Essaouira, randonnée à pied jusqu’aux cascades Sidi M Barek etc.

Investissement financier

Le coût de la retraite est de 800 euros par personne (réservation avant le 15 août 2022, 850 euros après). L’hébergement n’est pas inclus dans le coût de la retraite et il doit être réglé sur place en arrivant.

Ce tarif de 800 euros inclut :

• Les frais d’enseignement pour les 7 jours et 6 nuits de retraite
• Les activités suivantes :
  • La visite du souk Ida Ougourd (situé à 20km d’Essaouira)
  • Un concert de musique traditionnelle Gnaoua
  • Une randonnée à pied guidée jusqu’à la plage
  • Une séance de Hammam d’1h. 

Le tarif de l’hébergement: à partir de 348 euros selon votre choix d’hébergement (https://www.ressourcement-maroc.com/hebergement/)

Ce tarif comprend : le logement pour 6 nuits, 3 délicieux repas végétariens par jour et 2 pauses thé et fruits par jour.

Le prix indiqué n’inclut pas :

• Le billet d’avion France-Maroc
• Le transfert depuis l’aéroport d’Essaouira ou d’un autre aéroport (nous pouvons organiser le transfert moyennant un supplement)
• Les activités bien-être en option : spa, massages, soins énergétiques
• Les activités découverte en option : balade en chameau jusqu’à la plage, randonnées, visite de médina etc.
• Les dépenses personnelles pendant le séjour

Pour réserver votre place, merci de nous envoyer un message en précisant l’option qui vous intéresse (hébergement seul ou en duo, en dar, maison d’hôte avec sanitaires privés ou suite en maison d’hôte avec terrasse, sanitaires privés et salon)

Un acompte de 500€ (par personne) vous sera demandé au moment de la réservation (à payer par virement, en espèces ou en chèque. Il sera encaissé et est non remboursable (sauf en cas d’annulation de notre part pour des questions sanitaires liées au COVID ; dans ce cas l’acompte sera totalement remboursé). Le reste sera dû lors de votre arrivée sur le lieu de la retraite.

Informations pratiques

La retraite débutera le samedi 29 octobre 2022, à 17h. Elle se terminera le vendredi 4 novembre à 14h.

Le tarif inclut les repas et l’hébergement entre le 29 octobre au soir (le dîner est inclus) et le 4 novembre à 14h (petit-déjeuner et déjeuner inclus). Si vous le souhaitez, vous pouvez arriver plus tôt ou repartir plus tard, moyennant un supplément.

Un minimum de 10 participants est requis pour que la retraite ait lieu.

Vous souhaitez réserver ou avoir plus d’informations?

Par mail à frederique.gousse@gmail.com ou par téléphone au 0033 (0)6 89 78 52 01. Nous répondrons à toutes vos questions et pouvons également vous envoyer le planning détaillé du stage. Toutes les informations sur cette retraite sont également visibles sur notre site : www.shaktymooniyoga.com

Les enseigants :

Bernardo enseigne depuis plus de 17 années le Kundalini Yoga et la méditation. Il s’est formé à 17 ans dans un ashram au Mexique durant 4 années, et n’a cessé de pratiquer et d’enseigner depuis. Il vous guidera dans un voyage vers l’intérieur, à travers méditations et pranayamas.

Frédérique est enseignante de Vinyasa, Hatha Yoga et yoga Restauratif. Sa pratique personnelle quotidienne, qui allie pranayama, pratique posturale et méditation, nourrit ses enseignements. Passionnée d’anatomie, elle apporte une attention particulière à l’alignement et à la précision dans les postures, afin que chacun puisse recevoir les meilleurs bénéfices de sa pratique. Frédérique vous proposera des pratiques créatives, tantôt énergisantes tantôt reposantes, pour ouvrir votre corps et votre esprit dans cet écrin de nature.

« Accompagner, de cœur à cœur, un parent en fin de vie :

Vers le Passage céleste ! »

                                du  Dimanche 6 au Samedi 12 Juin 2021  

• 5 Jours d’échanges et de pratiques dans la Bienveillance du Cœur !
• Matinées et fin d’après-midi en espace de groupe
• Une journée à Essaouira
• Après-midi dans le lieu pour soi
   

Co-animation Carole BAUDRIER

et Bernard DUQUESNE

 Ce stage s’adresse à toute personne désirant vivre ces étapes avec son proche, dans une autre conscience d’accompagnement,  avec une approche adaptée à l’histoire de chacun, dans le respect des traditions familiales.

Les contenus sont complémentaires à tout suivi du proche par le système médical ou thérapeutique.

CONTENU  PEDAGOGIQUE 

en matinées 9.30 h-12.30 h / en après-midi 17.00 h – 20.00 h

• Vivre les étapes physiologiques et psychologiques manifestées ou non,
• Gérer l’équilibre entre logistique domestique, financière, répartition familiale, suivis et traitements médicaux et thérapeutiques,
• Rester à sa place d’adulte dans le cadre familial tout en assumant ses responsabilités,
• Honorer le transgénérationnel et les miroirs réciproques révélés,
• Etapes de liens partagés depuis la conception jusqu’à ces transformations,
• Cœurs apaisés et ouverts : départ plus léger, allègements entre générations,
• Pardons et paix pour l’Au-revoir terrestre : moments « sacrés » personnalisés.

Carole BAUDRIER, Coach Energéticienne, accompagne chaque étape de la vie, depuis la conception jusqu’au départ vers les Etoiles.  Elle structure, autour d’enseignements traditionnels et contemporains,  ce qui résonne dans les cœurs et les Ames.

Elle a contribué, notamment,  à l’accompagnement de plusieurs projets d’établissements pour personnes âgées et a réalisé une étude nationale sur l’évolution des métiers autour de la fin de vie et de l’accompagnement des familles.

L’accompagnement de ses proches, dans ces dernières années, lui a permis de compléter ses pratiques dans une approche concrète et actualisée au quotidien, pour équilibrer vie personnelle et professionnelle.

Plusieurs formations, reçues depuis près de 30 ans,  guident ses pratiques  : Acupuncture traditionnelle chinoise, Soins énergétiques et vibratoires, Techniques psycho-corporelles (PNL, Analyse Transactionnelle, Thérapies brèves), Thérapies avec les Arts.

Bernard Duquesne,  Infirmier, psychothérapeute, praticien en soins holistiques, créateur du centre de ressourcement Douar Noujoum, à un expérience en milieu hospitalier et à domicile de l’accompagnement de personnes en fin de vie terrestre dans une dimension physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.

COUT DU STAGE : 350 €      Co-Animation Carole BAUDRIER et Bernard DUQUESNE

HEBERGEMENT et RESTAURATION :

• Pension complète, à partir de 48€ par jour suivant votre choix d’hébergement : (tente berbère, tente caidale ou Chambre individuelle),

https://www.ressourcement-maroc.com/hebergement/

Soins à Douar Noujoum selon vos choix, Hammam, Piscine Naturelle, etc..

https://www.ressourcement-maroc.com/carte-des-soins/

Vol non compris, possibilités d’arrivées à Essaouira, Marrakech, Agadir, Casablanca selon les compagnies aériennes. Un service de transfert est assuré ensuite par Douar Noujoum selon votre demande.

Passeport valide impératif 6 mois après la date de votre retour & conditions « sanitaires » du moment.

Réservation et infos

Auprès de Carole BAUDRIER  carole.baudrier@wanadoo.fr

Tél. Carole BAUDRIER  06 07 44 85 22   –    site : www.letempsdusoi.com

Inscriptions valides après versement de 90 € d’arrhes

Nombre de participants limité à 15 personnes.

Innovation à Douar Noujoum

Nous vous proposons des séjours longs qui se déclinent sur 3 différentes formules.

Pour sortir des limitations occidentales liées au Covid19…

Pour respirer à nouveau…

Pour se déstresser et tester la douceur de la vie marocaine…

Pour retrouver goût à la vie et  donner un nouveau sens…

Pour se poser, se déposer et se reposer afin de retrouver l’énergie de vie…

La formule 1 : hôtelière de 15jours à 3mois

Vous êtes hébergés en maison d’hôte, en chambre individuelle, solo, amis ou couple. Vous partagez un salon bibliothèque et vidéothèque avec cheminée, vous avez accès à la piscine naturelle, vous prenez vos repas en pension complète ou demi pension au centre Douar Noujoum.

La formule  2 :ressourcement & bien-être de 15 jours à 1 mois

Prestations identiques à la formule hôtelière avec un forfait hebdomadaire inclus : un hammam/gommage , trois massages à l’huile d’argan, un soin psycho-énergétique-quantique.

La formule  3 « comme à la maison » de 15 jours à 6 mois

Hébergement en dar une chambre simple ou double, des sanitaires et un petit salon, vous faites vous-même votre cuisine et vous participez au jardinage et à la vie de la maison, vous faites vous même vos courses alimentaires.

Toutes ces formules se vivent dans la convivialité, le partage, l’échange et la solidarité entre tous les habitants de Douar Noujoum humains et animaux.

Conditions

du 11 au 17 octobre 2020

un stage proposé et animé par   YARA LUIJKS

Description:

Près d’Essaouira et de ses plages, dans une oasis de paix en pleine nature, immergez-vous durant une semaine dans un bain de bien-être, de pratiques de yoga quotidiennes et d’autres activités proposées. Pendant le séjour vous avez accès à tout le site : la piscine naturelle, le jardin paisible avec de nombreux coins au calme, la terrasse, etc.
La spécificité de la méthode Iyengar est la précision dans les enseignements. Lors de ce stage nous travaillerons l’alignement correct du corps à travers les différents asanas, que nous pratiquons de façon plutôt statique mais active et dynamique, alternée avec des petites séquences de postures (vinyasa). On cherche à améliorer cet alignement tout en travaillant la souplesse, l’endurance, la respiration (pranayama) et la relaxation (postures récupératrices). 

Les séances de yoga proposées sont tous niveau, et seront adaptées aux besoins de chacun(e).

Au programme:

1. Séances de Yoga Iyengar quotidiens : une méthode progressive et précise qui vise l’alignement correct du corps, pour plus d’équilibre physique et mentale
2. Des ateliers de méditation, de mouvement et de pranayama pour compléter la pratique du yoga
3. Une immersion culturelle et une ambiance de vacances : pendant le stage nous vous proposons également une visite guidée de la médina d’Essaouira, une balade autour du centre, une soirée hammam et un cours de cuisine.
4. Des repas selon la cuisine Marocaine adaptée à la pratique du yoga : petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus
5. Séjour dans un havre de paix, un lieu de ressourcement où se poser, et apprendre l’art du non-faire 
6. Stage responsable et engagé : le centre d’accueil est un éco-lieu, un centre de guérison possédant un écosystème autonome qui pétille la vie. Nous vous invitons également à compenser votre émission de CO2 si vous arrivez en avion (Avec par exemple: https://co2.myclimate.org/fr/flight_calculators/new ).
7. Profitez également des massages à l’huile d’argan, randonnée à cheval, dromadaire et d’autres activités à la carte proposée par le lieu d’accueil.

Les différents formules

Toutes les formules comprennent : le séjour en pension complète et la participation aux toutes les activités proposées lors du stage. Transports et assurance de voyage non-inclus. Toute participation est sous votre propre responsabilité. Possibilité de réserver des soins et activités à la carte sur place. 
Possibilité de venir accompagné(e) : en famille, par un ami(e), compagnon ou avec vos enfants. Dans le cas d’une chambre partagée, la/les personne(s) qui viennent sans participer aux activités du stage ont uniquement à payer les repas (environ 200€ pour la semaine, et le service de garde d’enfants à 15€ par jour)
Ci-dessous vous trouverez les différentes formules proposées. N’hésitez pas à nous contacter pour une offre personnalisée, si vous souhaitez une logement privé, venir accompagné, ou si vous avez des questions.

Tarifs:

Logement en tente berbère (chambre partagée) €640
Logement en tente caïdale (chambre partagée) €710
Logement en Dar (chambre partagée) €720
Logement en Dar (chambre individuelle) €770
Logement en maison d’hôtes: en chambre (individuelle) €830
Logement en maison d’hôtes: la Suite €1580 (tarif pour deux personnes)
Tarif réduit possible pour: étudiants, demandeurs d’emploi etc.
Demandez le formulaire avec la description détaillé des différents logements par mail: yarayogayoga@gmail.com

Réservation & contact

Ce stage est organisée et guidée par Yara Luijks, enseignante de Yoga Iyengar certifiée depuis 2017. Votre participation est à votre propre risque et engage votre responsabilité personnelle.
Pour obtenir le document pdf avec toutes des informations détaillés sur le stage, ou pour toutes vos questions, écrivez à yarayogayoga@gmail.com .

Pour confirmer votre participation, il faudra régler les arrhes de 300€ (virement, PayPal ou chèque). Le reste est dû le premier jour du stage, en espèce ou par chèque. Les arrhes sont non-remboursables, mais transférables à de futurs stages.

 » Des ressources en nous « 

Du 15 au 22 mai 2020

Un stage proposé par Farouche Devah

Oser faire/oser être, exprimer, jouer, se surprendre… 

Trouver des outils, libérer les tensions, tisser du lien, gagner en confiance.

Associés aux différentes fonctions de notre cerveau et aux énergies qui nous composent, les masques, amplificateurs par excellence, sont de fabuleux outils pour explorer notre voix et les ressources de notre personnalité.  

Si visiter ces énergies n’est pas toujours simple dans la vie que nous menons ; à travers les masques, cela devient un jeux ludique et intense, où nous passons du « jeux » au « je », nous offrant ainsi la liberté d’accéder à notre authenticité et à notre force de communication et de créativité.

Une approche globale, étonnante, profonde, et joyeuse.

Avec l’appui de huit masques archétypaux issus de la commedia dell’arte, nous visiterons les composants notre personnalité.​

Qui suis-je, derrière mes masques ?

Y a t’il des endroits, en moi que je n’ose pas explorer ?

Comment accéder à mon authenticité ?

Car si chaque masque nous invite à prendre une posture, une attitude, et une voix particulière ; de par leurs formes et les caractères que nous leurs accordons, ces masques nous invitent également à jouer de ce qu’ils nous inspirent et à découvrir nos ressources et potentiels endormis.  

UN TEMPS POUR :​​

• Retrouver de l’énergie
• Libérer sa gestuelle
• Développer sa voix
• Explorer ses ressources
• Renouer avec la spontanéité
• Aiguiser sa créativité
• Déployer son potentiel
• Visiter les fonctions de notre cerveau (inspiré du tableau de Ned Hermann et des fonctions inférieures de Jung, méthode élaborée par Mr Jacques Bonhomme, auteur de « la voix énergie »)
• Découvrir une nouvelle approche de la relation à soi, aux autres et au monde.
• L’esprit se surprend, le corps exprime, la voix se libère et l’être se révèle.

 Un stage pour qui ? :

Tout Public : Vous trouverez ici des outils autour de la voix parlée et chanté, de la communication et de l’expression, enrichissants et dynamisants qui vous permettront d’aller vers ce qui est essentiel pour vous, de comprendre, d’ajuster vos relations et de libérer votre voix et votre personnalité, en confiance.

Professionnels du spectacle vivant : Ce stage vous permettra d’élargir votre palette Voix/corps/intention. Vous y trouverez, entre autre, des outils de créativité et de compréhension qui vous aideront à enrichir et à incarner vos interprétations tout en vous permettant de rester connecté à vous même.

Couples : Ce stage vous offrira un temps pour vous rapprocher, vous comprendre profondément et aborder une nouvelle façon d’être en relation. Un temps pour vous surprendre et vous laisser surprendre. Un temps pour poser un regard nouveau sur votre partenaire, et partager, ensemble, ces instants.

A propos de la formatrice :

Farouche Devah

Site internet : https://www.farouchedevah.com/

Je suis chanteuse, auteur-compositeur, conteuse et art thérapeute à travers la voix et le jeux de masques.  

Après avoir été professeur de chant et coach vocal et scénique dans des structures professionnelles, je me suis formée à l’art thérapie en suivant la formation « Pleine Voix », orchestrée par Jacques Bonhomme (auteur de « la voix énergie »).

Alliant scène et pédagogie depuis plus de 20 ans mon travail s’articule principalement autour de la reliance voix/corps/intention. Car si le fait de s’ajuster (vocalement parlant, ou simplement dans la vie) s’accorde selon notre capacité à laisser se déployer nos potentiels, alors ; Expérimenter, comprendre, se connecter à nos besoins et trouver des outils pour les exprimer sont de précieuses aides pour aller, en confiance, vers ce qui nous anime.

Bienvenue dans l’aventure !

Programme : 

Vendredi : Repas du soir

Arrivée à Douar Noujoum  à votre rythme

17h / Début du stage 

Samedi : Pension complète

Journée / Douar Noujoum : Stage

Soirée / Douar Noujoum : Micro structure 

Dimanche : Demi Pension

Matin / Douar Noujoum : Stage

16h / Essaouira : structure bord de mer + temps libre (repas en ville à votre charge) 

Soirée, aux alentours de 21h30 / Retour à Douar Noujoum : Micro structure 

Lundi : Pension complète

Journée / Douar Noujoum : Stage

Soirée / Douar Noujoum : Micro structure 

Mardi : Pension complète

Journée / Douar Noujoum : Stage +  Hammam (tarif compris) 

Mercredi : Demi Pension ou Pension complète, au choix

Matin et début après midi / Temps libre (Merci de préciser au centre douar Noujoum si vous mangerez en ville ou au centre – Tarif des navettes à votre charge) 

16 h / Douar Noujoum : Stage 

21h / Micro structure. 

Jeudi : Pension complète

Journée / Douar Noujoum : Stage 

Soirée / Cloture de stage. 

Vendredi : Selon votre choix

Départs, selon vos horaires. 

Tarifs:

Stage : 320€ à régler en chèque ou en espèces en €, le premier jour du stage. Versement d’arrhes : 70€ :Bulletin d’inscription ici

https://www.farouchedevah.com/contact

Téléphone 00 33 (0) 6 25 67 16 64

Hébergement : Contacter directement Douar Noujoum.

DU 7 AU 13 NOVEMBRE 2020

Un stage créé et animé par Anne CHARTIN accompagnatrice psycho-corporelle

Besoin de vous ancrer dans votre vie, d’aimer votre vie, de vous détendre, de cultiver la bienveillance vis à vis de vous, de lâcher votre mental, de lever des obstacles récurrents, de développer votre intuition alors ce stage est pour vous…..

Dans un lieu paradisiaque, Douar NouJoum, « le Village des Etoiles », situé sur la côte atlantique, à 13 km de la Medina d’Essaouira, entre forêt de thuyas et dunes de sable. A 7 km d’une plage sauvage de sable fin, bordée d’eucalyptus et de mimosas, Douar NouJoum bénéficie d’un climat tempéré, à l’abri du vent et de l’humidité et d’un ensoleillement exceptionnel de 345 jours par an.

Douar NouJoum est né d’un rêve… le choix du lieu… l’énergie qui s’en dégage… la présence de la nature… la présence des animaux… les personnes qui prennent soin du lieu : le jardin, les animaux, la cuisine, les lieux de vie… Le lieu est géré de façon éco-responsable par son créateur Bernard.

Le descriptif :

Au cours de ces cinq journées, je vous propose un cheminement progressif vers vous-même, vers l’autre, vers la vie. C’est à dire, je vous propose de vous guider vers une plus grande écoute en conscience : quelle partie de moi j’écoute ? Mon émotion, mon mental, mon intuition…Comment j’écoute et qu’est-ce que j’en fais ? Suis-je aligné(e), en accord avec moi ? En conflit ? Comment je détecte, j’accueille les parties douloureuses de moi-même qui créent limitations, obstacles à mes envies ? Comment je détecte les signes de mon corps ?

Ce processus de travail sur soi s’articulera autour de moments d’échanges, de méditation, de relaxation, de voyages chamaniques, d’exercices corporels, d’exercices de créativité (écriture, jeux de rôles, dessin…), d’EFT/TLE (Emotional Freedom Techniques /Techniques de Libération Emotionnelle), des temps de silence d’intégration : balade dans la nature, sur la plage…

Ce programme sera  adapté selon le groupe et sa demande.

Déroulé d’une journée type

8h – 9h   Pratique (méditation, étirements des méridiens, tapotements EFT, auto-massage, cohérence cardiaque, marche consciente…)

9h – 10h   Petit déjeuner

10h – 13h  Travail en groupe

13h – 14h   Déjeuner (Marocain traditionnel – Possible végétarien,  à voir à l’inscription)

14h – 17h30   Temps libre

17h30 – 19h30   Travail en groupe

20h – 21h   Dîner

Les dates :

– du samedi 7 novembre 2020 17h au vendredi 13 novembre 12h

– Mercredi est une journée libre

Coût du séjour :   846 €

Stage 405€,  350€ si inscription avant le 1er juin

Prestations  Douar Noujoum: 441€:

• Hébergement et pension complète base chambre twin en dar
• Un accès hammam, un massage une heure, un atelier cuisine marocaine, une excursion aux cascades de Sidi M’Bareck et une ballade dans la célèbre médina d’Essaouira

Options:

• Supplément chambres individuelles, voir tarif ici
• Séances de réflexologie plantaire 60€ (1h)

Inscription & réservation : 

Pour l’hébergement:

Contacter  Bernard ici

Pour le stage :

• par téléphone: 00 33 (0) 6  70 30 33 00
• par mail : anne.chartin@club-internet.fr
• Pour des renseignements complémentaires, n’hésitez pas  à contacter Anne
• site : www.annechartin.com
• Bulletin d’inscription ici

Le nombre de places est limité à 12 personnes.

Conditions :

Montant des arrhes pour réserver votre stage 200€.

 Le solde  sera versé le premier jour du stage ou par virement bancaire avant le début du stage.

Les arrhes seront rendus dans l’intégralité jusqu’à un mois avant le début du stage, après cette date ils ne seront pas restitués, sauf si vous trouvez une personne pour vous remplacer.                                                                                               

En pratique

Les transferts depuis les aéroports de Marrakech et d’Essaouira sont organisés par Douar Noujoum, voir les tarifs sur le site.

Vol direct pour Essaouira ou Marrakech au départ de Paris

Vol au départ de Tours pour Marrakech, puis Navette vers Essaouira. 

Les formalités

Passeport obligatoire valide 6 mois après le retour

 Anne CHARTIN

accompagnatrice psycho-corporelle

• Réflexologue, titre RNCP , praticienne en énergétique chinoise
• Praticienne EFT /TLE(Emotional Freedom Techniques /Techniques de Libération Emotionnelle)
• Praticienne en soins chamaniques.
• Professeur de Yoga, centre TAPOVAN de Paris.
• Diplômée de l’Institut Grégory Bateson de Liège, sur la thérapie brève selon le modèle de Palo Alto.
• Formée à différentes techniques de relaxation.
• Formée à la Métamédecine par Claudia Rainville : développement personnel, décodage biologique des maladies.
• J’exerce dans mon cabinet à BLOIS (41). Je consulte également par Skype.
• J’anime des stages de développement personnel. J’interviens en entreprises sur la gestion du stress et des émotions.

du 23 au 30 novembre 2019

Un stage pensé et animé par

• Bouchaïb Kninech: Coach et entraîneur en course à pieds
• Dominique Kninech: Professeur de Yoga et praticienne de massages Bien-Être

• Une journée type:

  – Réveil en Yoga (1h)
  – Petit Déjeuner
  – Entraînement SPORT ou Séance de YOGA (1h30)
  – Déjeuner à l’extérieur + Visite
  – Retour au centre: possibilité de farniente au bord de la piscine.
  – Massages ou hammam (Hors forfait)
  – Diner
  – YOGA Relaxation-Méditation (1h)
  Ce programme type peut être modifiable et une journée OFF sera proposée pour visiter les souks de Marrakech

A qui s’adresse ce stage?

Le stage s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent faire une pause loin de l’agitation. C’est un moment pour soi, pour se faire du bien selon ses envies, soit le SPORT soit le YOGA en toute simplicité et convivialité!
Nul besoin d’être un « pro » de la course à pieds ou du Yoga pour venir; il suffit d’être à l’écoute de son corps et d’avoir envie de se donner du temps pour soi!

Date et Tarif du stage

780 euros/personne pour 7 jours et 6 nuits
Le tarif comprend l’encadrement SPORT et YOGA + Pension complète et hébergement.
Hors forfait:
– Le billet d’avion A/R
– Massages, Hammam
– Cours de cuisine ou autres propositions faites par le centre
– Achats personnels

Comment y aller?

Lors de l’inscription, veuillez nous envoyer par mail ou courrier la photocopie de votre passeport pour que nous puissions réserver les places au plus tôt pour obtenir le meilleur prix et pour arriver le même jour tous ensemble.
Les billets seront ensuite à régler en plus du forfait stage!
Sachez que au plus vite nous réserverons, au plus le prix sera intéressant !

*Nous nous réservons le droit d’annuler le stage si le nombre d’inscrit n’est pas suffisant : dans ce cas, la totalité du montant versé vous sera recrédité

Contact:

Bouchaïb Kninech
Tél : 06 87 26 13 00
bouch.kninech@gmail.com

Dominique Kninech
Tél : 06 71 69 19 44
dom.anandayoga@gmail.com

Du 9 au 16 Novembre 2019

Luce DESGAGNÉ

S’abandonner en confiance,

S’ouvrir à tous les possibles.

Au programme :

• * La marche des animaux
• * Qi gong de la tonification
• * Danse des 5 éléments
• * Qi Gong spontané, mouvements authentiques 
• Auto-massage
• Marches méditatives
• Pratiques au bord de l’océan
• Contemplation, pratiques sous les étoiles, silence

Séjour de 8 jours/ 7 nuits

arrivée samedi 9/11 – départ samedi 16/11 dans la matinée

• Tarif hébergement en pension complète

Inclus thé, café, eau au repas, pause goûter ; (autres boissons en sus) Hébergement selon vos choix (dar ou tente ; simple ou 2 – 3 personnes) allant de 400 € à 560 € en pension complète

• Tarif du stage de Qi gong et organisation : 450€/ pers.

• Prévoir +/- 90 €/ pers. pour les déplacements relatifs aux pratiques (cascades, plage)

• Les déplacements sont à votre charge : Vol, taxes aéroport et transfert jusqu’au centre. Possibilité de taxi collectif : 22 € aller-retour de l’aéroport d’Essaouira à Douar Noujoum

Le prix comprend la pratique dans notre lieu-oasis et l’organisation du séjour.

En supplément et à définir au jour le jour, nous prévoyons des escapades d’une journée et demi-journée.

Présence et quiétude de la nature, énergie océanique, douceur, saveur et beauté des éléments s’associeront pour une profonde détente et un grand ressourcement.

Le stage débutera le dimanche matin jusqu’au vendredi soir.

Le mercredi après-midi sera un jour de pause offrant la possibilité d’un repos ou d’une visite libre à Essaouira (le port, la médina, les artisans, les hammams,…).

Je prends les inscriptions dès à présent. Veuillez m’envoyer un chèque d’acompte de 100 € à l’ordre de : Océan et Sahara, 465 Route Royale 73190 Challes-les-Eaux.

Pour l’hébergement, vous règlerez par compte Paypal directement le centre selon votre formule choisie.

Pour les modalités d’inscription ou les questions relatives au stage et au séjour, veuillez contacter :

Christelle 06 77 49 45 16 et 04 57 12 04 43 – ocehara@neuf.fr

Luce, Lionel et Christelle sommes très enthousiastes à l’idée de ce séjour franco-québécois alliant pratique, beauté, joie de la rencontre et de la découverte.

S’ouvrir aux ressentis dans un nouvel espace, écologique, un environnement naturel et remarquable, offre la possibilité au corps et à l’esprit de s’abandonner, se renouveler et se régénérer.

Luce

Vit au Québec.

Elle enseigne le Tai chi et le Qi Gong depuis 21 ans Son mouvement célèbre la vie dans une écoute globale de l’être et de l’univers

www.tai-chi-gong.org

Plus d’informations sur le stage sur le site

Pour bien démarrer 2020

Yoga, méditations guidées, escapades,

magie de la vie

à  Douar Noujoum, Essaouira 

du 28 décembre 2019 au 2 janvier 2020

 Une retraite proposée et animée par Catherine DOREY-SCHREIBER 

Voici le lieu magique que je cherchais depuis si longtemps pour y organiser ma premiere retraite au Maroc : Douar Noujoum a Essaouira , entre ciel, mer et étoiles.

Vous souhaitez vous faire du bien, vous ressourcer, prendre le temps et recharger les batteries pour 2020 alors, cette retraite est faite pour vous !

Le programme ?

Cours de Hatha yoga ( postures simples avec un enchainement que vous pourrez reproduire chez vous),

• Pranayamas (respirations) matinales,
• Méditations guidées,
• Ballades, petite rando, atelier cuisine
• Soirée Gnaoua pour le 31
• Repas sains et végétariens…
• Le tout, les pieds dans l’herbe, le cœur et l’esprit ouverts et la tête dans les etoiles !
• Entre temps partagés et temps pour soi, chacun pourra se reconnecter à sa vraie nature, légère et joyeuse !

Esprit du séjour

Placée sous le signe de la joie, de la bienveillance, de la détente, de la pratique et de l’inspiration, ces 5 jours se veulent une parenthèse, pour celles et ceux qui veulent juste se faire du bien, savourer une bouffée d’oxygène et de sérénité, sans intention aucune de performance. Une vraie pause, loin des distractions de la vie quotidienne, pour se régénérer et s’abandonner aux délices du moment présent et a la magie de la vie !

Dans une ambiance sereine , tout sera mis en place pour vous aider à renforcer votre ancrage, vous recentrer sur vous-même, votre corps, votre respiration, votre alimentation, vos projets, vos pensées et vos émotions et démarrer la nouvelle année sous une bonne étoile.

Conditions :

Tarifs : 330 euros par pers.

Ce tarif comprend les séances yoga et méditations guidées journalieres, l’atelier cuisine, visite guidée de la Médina d’Essaouira, une randonnnée de 3h et la soirée Gnaoua du 31 décembre.

Ce tarif ne comprend pas:

L’hébergement a choisir sur le site https://www.ressourcement-maroc.com/hebergement/

• tarifs en pension complète, par personne  :
• sous tente Berbere 49 euros (sanitaire partagé)
• sous tente Caidale 70 euros (sanitaire partagé)
• Dar twin (maisonnette en pierre, sanitaire partagé), 70 euros
• Dar single (maisonnette en pierre, sanitaire partagé), 69 euros
• chambre Shems (sanitaire privés), en twin 73 euros
• shambre Shems single, (sanitaire privés), 77 euros
• Suite pour couple, 162 euros pour les 2

les autres prestations

• les soins, hammam ou autres demandes faites durant votre séjour
• les extras boissons
• les transferts aéroport

Renseignements et inscriptions

catschreiber@wanadoo.fr

whatsapp et tel 00212 619 528 087 (marocain) ou 00353 87 439 4114 (irlandais)

Présentation de Catherine

De voyages en stages, de stages en formations et de formations en rencontres j’ai eu l’immense chance de me perfectionner dans differents domaines avec les Maitres reconnus de chaque spécialité. 20 ans de pratique en cabinet en France et en Irlande, organisatrice de méditations guidées et retraites dans les deux pays et maintenant au Maroc, j’ai vu souvent des personnes pensant ne jamais pouvoir sortir de l’état émotionnel ou physique dans lequel elles se trouvaient et qui apres quelques séances, stages, retraites ont retrouvé sourire et bien-être!

Je suis diplômée Hatha Yoga par Yoga Alliance International avec spécialisation en alignement et yoga pour les + de 40 ans, Professeur de méditation depuis 2017 , Maître reiki depuis 2013, Praticienne et diplomée en EFT (Emotional Freedom Techniques) depuis 2015, Réflexologue depuis 2005 (et membre de l’institut de Réflexologie en France mais aussi du National Register of Reflexology en Irlande) et pratique divers massages de bien-être (Balinais, Thai, etc..) appris dans les pays d’origine dans des écoles reconnues et agrées.

Avec toutes ces techniques acquises et mon expérience je peux vous aider a remonter sur le  chemin, reprendre confiance en vous, apprendre les techniques de base de lâcher-prise  et sourire enfin a la vie, a Vôtre vie .

Du 20 au 27 Juillet 2019

UNE SEMAINE EN IMMERSION TOTALE…

Instruments, musique, peinture, mouvement, nature, méditation, huiles essentielles, et bien d’autres éléments vivants seront les supports de cette aventure au pays de l’expérimentation du soi vers l’éveil à la Conscience globale…  Un espace unique d’expérimentation où l’être peut enfin se recréer à son image et vivre concrètement la réalité de ce nouvel impact, dans un environnement adapté à chacun grâce à un accompagnement personnalisé…

Retour à Soi

Se laisser enseigner par le Grand Enseignant qu’est le Son et ainsi :

• ACCUEILLIR ce qui se dit au-delà de celui-ci, à son propre rythme et avec sa propre souplesse.
• S’ABANDONNER à lui pour le laisser nous révéler notre Potentialité.
• L’EMETTRE afin de comprendre les vertus de ses vibrations et se laisser masser, rééquilibrer, harmoniser et unifier par elles, tout à la fois de l’intérieur et de l’extérieur …
• RENCONTRER la diversité de ses propres paysages intérieurs et leur offrir une voie juste d’expression.
• LÂCHER le culturel et entrer dans le champ du Naturel…
• JOUER avec soi et ses autres, se Rencontrer.
• DECOUVRIR et ECOUTER des lieux de soi même inexplorés.
• SE DIRIGER vers la Maîtrise : réveiller son auto-correcteur, son guérisseur intérieur puis lui faire confiance et le laisser nous guider.
• TRANSFORMER sa relation à soi par la mise en conscience de ses propres systèmes
• FAIRE JAILLIR son sourire intérieur.
• TOUCHER à des mondes infinis.
• ENTRER dans l’espace du Grand Communiquant : le Silence.

Découvrez de nouvelles parts de vous mêmes, expérimentez la diversité de vos paysages intérieurs, dépassez ainsi vos croyances limitantes et déclenchez la souveraineté de votre Maître intérieur…

Entrez dans l’espace de la Vivance de l’instant et re-connectez-vous à l’Origine…  où seul, était le Son…

Tarif : 480€ inscriptions avant le 30 Mai – 550€ inscriptions après le 1 juin – hors vols et hébergement

Il reste 6 places pour le voyage

Pour toute demande d’informations merci de suivre le lien ci-dessous et de me contacter.

Sébastien Leblanc: mail

au 06.99.76.08.08

ou au 078.818.01.88

Info et inscription ici

Du 28 Septembre au 2 Octobre 2019

L’ESPRIT DE LA RETRAITE :

Cette retraite est pour vous, Homme ou Femme, si vous souhaitez porter un autre regard sur le lien entre l’alimentation et votre corps. Poser une attention sur comment se nourrir en conscience. C’est au-delà de ce que je mets dans ma bouche en tant qu’aliment. Je vous propose d’orienter votre conscience vers une écoute globale de ce qui peut vous nourrir. Prendre le temps d’observer le lien entre la nourriture, la conscience et le corps.

CONTENU :

Voici le menu* que je vous ai préparé : méditation assise et active, yoga, massage, hammam, cours de cuisine, sortie découverte, détente, et… et…

* Si un ingrédient de ce menu vous est indigeste, il peut être écarté de votre journée 

UN PEU DE DETAILS :

• Trois séances de Yoga d’1h30 avec Brigitte Pesando
• Cinq séances de méditation
• Séance de Massage CénesthésiC
• Hammam
• Cours de cuisine avec Nora, notre cuisinière
• Sortie découverte alentours
• Temps libre pour profiter de la piscine naturelle, savourer le calme, l’énergie du lieu, ne rien faire

LES INTERVENANTS :

YOGA : Brigitte Pesando   en savoir +

SEANCE MASSAGE et MEDITATION : Sofi Monsimer   voir la vidéo massage 

TARIF ET INFOS PRATIQUES :

Tarif (à partir de 3 participants) : Retraite 200 € + 349 € (Formule tout inclus : hébergement en pension complète (sur la base chambre double en Dar)

Différents hébergements possibles :

Pension complète tarif nuitée/personne : sous tente berbère 49 €, en dar twin 57 €, dar single 69€, chambre avec sanitaires privés twin 62 €, single 77 €, suite pour couple 110€

Comment venir à Essaouira : arrivée à l’aéroport de Marrakech et après transfert (organisation suivant vos différents horaires d’arrivée – voir si regroupement possible pour trajet) ou en direct de Paris

CONTACT  ET  INSCRIPTION :

Sofi Monsimer,

à votre écoute :

 +33 6 78 55 01 77 (et via WhatsApp)

00212 6 36 87 36 02

www.sofiencouleurs.fr (onglet Maroc)

 Du 12 au 16 novembre

4 jours de stage au moment de la pleine lune pour une mise en forme physique, mentale, émotionnelle et spirituelle par le chant-les sons-la méditation-la danse-la relaxation

Le 15 novembre

je donne une formation de 8h en Bars Access pour ceux qui le souhaitent (merci de m’envoyer un mail) ou vous pouvez faire des échanges entre vous pour ceux qui ont déjà fait la formation/ ou journée libre ou excursion

Un stage proposé et animé par Laurence Vanderstraeten- Carrette 

 Un heureux moment pour vibrer pendant quelques jours dans un lieu très accueillant ! Je vous propose un stage à « Douar Noujoum » un lieu de ressourcement et bien être à 14 km d’Essaouira au Maroc. Il y a un excellent climat, c’est situé sur la côte Atlantique, entre forêt de thuyas et dunes de sables. Tout est construit sur des principes énergétiques dans la mouvance des chakras et du Feng shui ou l’on aura l’occasion de se laisser guider par nos fluides pour prendre conscience de certaines choses.
La belle piscine naturelle en forme d’étoile au cœur du centre avec une eau vivante et dynamisée.Une cuisine vivante et bio & variée entre la cuisine marocaine et végane.

Esprit du stage

Le but du stage est d’observer nos limitations avec pour but de transformer cela. Nous allons y découvrir des sons, le chant, la danse et la méditation, le rire, respiration, la philosophie positive, la relaxation et le yoga, les soins énergétiques, l’alimentation saine. Le tout dans un espace d’authenticité pour prendre soin de notre corps et notre esprit.
Quelques jours uniques pour se libérer, se ressourcer et se reconnecter à soi hors du temps.

Déroulé du stage

7h45 méditation yoga
8h45-9h30 petit déjeuner
9h30-13h30 Ateliers sons, chant et danse vibratoire
13h30- 14h30 déjeuner
14h30 libre 17h30 (partager-échanger)
17h30-18h méditation
19h dîner

21h temps pour vous

Mardi 12/11 soirée pleine lune : danse et musique traditionnelle !!!!!

Lors des moments libres nous pourrons découvrir la superbe nature de Essaouira, la mer et le sable doux, se promener, ou juste se poser pour aller intégrer tout ce que l’on a accueilli.

Tarif

390€ hors hébergement

Non compris : l’avion et le transfert (vers Essaouira)
Les places sont limitées, veuillez me contacter avant de procéder au paiement au 0473777131
Le séjour aura lieu sous réserve d’un nombre minimum de participants (6).

Les séances de Réflexologie Plantaire, Lifting Faciale, Reiki du son unitaire (60 euros pour 1 h)
Les activités facultatives peuvent se faire en groupe ou seul en fonction du souhait de chacun. Spa, hammam, randonnée dromadaire, visite des souks ou de la Médina d’Essaouira.

Hébergement

 Choisissez et réservez votre hébergement et pension complète en fonction de nombre de jours souhaités à douar Noujoum

contact@ressourcement-maroc.com

téléphone : 00 212 648 68 1000

 Inscription

Réservez votre stage de 4 jours (390 euros hors hébergement)

Chez Laurence Vanderstraeten sur le site     www.laurencevanderstraeten.be

Laurence.carrette@gmail.com

téléphone :  00324 73 777 131

Inscription valide après versement de 200 euros avant le 15 avril.

Nombre de participant limité à 10 personnes

Date limite d’inscriptionle 15 avril.

En cas d’annulation après le 1 octobre, l’acompte ne pourra pas être remboursé.

Merci de me contacter avant de vous inscrire.

Réservez vos vols : tui fly      Pas encore actif pour novembre

Passeport valide impératif 6 mois après votre départ du Maroc
Pour les vols je vous conseille du samedi au samedi ou en fonction de votre programme
Rayan air ou Bxl vers Marrakech puis on a encore un transfert de 2h30 avant d’être au village de Dar Noujoum

Laurence Vanderstraeten- Carrette 

 Voici mon cheminement des dernières années :

• la réflexologie plantaire, la descente dans les nœuds, l’unification de l’homme, les massages aux huiles essentielles, les huiles quantiques, les conseils en naturopathie
• les soins énergétiques : ré-harmonisation et rééquilibrage
• la reprogrammation cellulaire
• la méditation
• l’eau redynamisé et ses dimensions quantiques (la bière redynamisé: Houblonde: www.houblonde.com)
• la pleine conscience et l’éveil des 5 sens
• la Discipline équilibrée
• les Bars Access Consciousness, Foundation
• le Reiki du son unitaire

Dates du Ier au 8 Octobre 2019 .

Un séjour Yoga et découverte animé par MANGALA

Venez une semaine au Maroc pour pratiquer le Yoga, visiter, partager, découvrir, ne rien faire…

L’espace Douar Noujoum est un lieu de vacances, de ressourcement et de soins thérapeutiques. Il est situé aux portes d’Essaouira au Maroc, entre forêt de thuyas, plages de sable fin immenses et médina. Ce douar écologique est un lieu privilégié.

LE PROGRAMME :

Mardi 23 ► Arrivée à Marrakech à 17H45 *Transferts mini bus Douar Noujoum (2H30) Tarif aller/retour est de 48€ par personne

Mercredi 24 ► 7H00 – 7H30 Méditation 7H30 – 9H00 Hatha Yoga Petit déjeuner

10H30 Départ Visite guidée Médina (Essaouira) & déjeuner sur le port. 19H30 Dîner 21H00 Pratique Labyrinthe

Jeudi 25 ► 7H00 – 7H30 Méditation 7H30 – 9H00 Hatha Yoga Petit déjeuner

10H30 Départ Randonnée cascades Sidi M Barek 1 h de voiture + 30mn de marche, pique-nique sur place. 19H30 Dîner 21H00 Pratiques

Vendredi 26 ► 7H00 – 7H30 Méditation 7H30 – 9H00 Hatha Yoga Petit déjeuner

Atelier cuisine avec Nora «confection du coucous» 13H Déjeuner *Temps libre (hammam, massage…) 19H30 Dîner 21H Soirée musicale Gnaoua

Samedi 27 ► 7H00 – 7H30 Méditation 7H30 – 9H00 Hatha Yoga Petit déjeuner *Temps libre 13H Déjeuner *Temps libre 19H30 Dîner 21H Chants/Mantras autour du feu

Dimanche 28 ► 7H00 – 7H30 Méditation 7H30 – 8H30 Hatha Yoga 8H30 Petit déjeuner

9H00 départ pour la Visite du «Souk Had Draa» 13H Déjeuner *Temps libre 19H30 Dîner 21H Pratiques

Lundi 29 ► 7H00 – 7H30 Méditation 7H30 – 9H00 Hatha Yoga Petit déjeuner *Temps libre 13H Déjeuner *Temps libre 19H30 Dîner 21H Pratiques

Mardi 30 ► 7H00 – 7H30 Méditation 7H30 – 9H00 Hatha Yoga Petit déjeuner Faire les valises 12H30 Départ (il y aura des sandwichs à emporter)

TARIF de 400 Euros qui inclut :

1 – Les cours (méditation & hatha yoga le matin de 7H à 9H) &  différentes pratiques Yoguiques en soirée.

2 – Visite guidée de la Médina & déjeuner sur le port.

3- Visite des cascades Sidi M Barek & pique-nique.  

4 -Atelier cuisine avec Nora.    

5 – Soirée musicale Gnaoua.

6 – Visite «Souk Had Draa».

A VOTRE CHARGE :

L’hébergement / Pension :

Différents types d’hébergement sont proposés en pension complète avec petit déjeuner, déjeuner, dîner et deux poses thé et fruits.

Tarifs par personne et par nuitée

Vous pouvez contactez: L’espace Dar Noujoum  pour avoir plus de renseignements EN CLIQUANT ICI.

Possibilité de profiter de hammam traditionnel, massage oriental, soins énergiques et autre activités que vous pouvez également découvrir sur le site

le vol :

Si vous êtes décidé, pensez à réserver votre vol au plus tôt avec Easyjet pour un départ depuis Nice par exemple, ou avec l’agence Transavia pour un départ de Paris.

Possibilité de transferts aéroport depuis Marrakech, la durée du trajet est de 2h30 en mini bus climatisé, le tarifs aller/retour est de 48€ par personne.

Contact :

Vous pouvez vous inscrire en m’envoyant directement un e-mail à :mangala.luna@yahoo.co.uk et si vous désirez plus de renseignements vous pouvez consulter le site http://yoga-kutir.com

Mon parcours yoguique :

2010-2011   Diplôme universitaire de Yoga

Lille 2 Droit et Santé (France)

2008-2009   Étude et comparaison des méditations Yoguique et Bouddhiste

Mandala Yoga Ashram (Pays de Galle)

2005-2007   Formation de Professeur de Yoga ; Mandala Yoga Ashram

British Wheel of Yoga (Pays de Galle)

2003            Workshop Ashtanga Lino Miele

Kerala (Inde)

2001            Kriya Yoga  Sw.Janakananda (Suède)

1999-2000   Étude Yoguique à l’Ashram Sw. Satiananda

Bihar (Inde)

• Formation de professeur à l’Ashram Sw. Sivananda

Kerala (Inde)

*Retraites de méditation «Vipassana» en 2000, 2002  2004 et 2010 (Europe).

Du 27 mai au 3 juin 2019

Au présent de Soi avec AMOUR

De l’égo qui souffre à l’âme qui revit…

 Accueil au Village des Etoiles 

A la porte des Etoiles, Bernard le créateur de ce Lieu et Ryan vous accueillent en Amis en ce  lieu unique. Un Duo Bienveillant et attentif à votre bien-être durant tout votre séjour, ainsi que toute la maisonnée qui œuvre pour donner à votre séjour un parfum magique

Douar Noujoum vous offre la préciosité de vous sentir comme chez vous ou en famille. Nul doute que ce séjour au Village des étoiles parfumera votre cœur laissant L’Âme-Agir

L’Apéri’Cool

Notre RV à 20H le 27 mai
Pour entrer joyeusement et en convivialité dans la ronde du lien                          qui nous bercera toute la semaine

Répartition des logements et temps libre pour prendre le pouls de ce lieu magique  Poser votre énergie respirer…et vous abandonner !

 Le Sens de ce stage au Village des Etoiles

***

S’aimer au présent de sa Vie, rompre d’avec soi pour mieux se créer
Comment s’exprime mon être vibratoire ? * Quel sens à la présence ?
Sur cette Terre Marocaine, chargée d’une énergie vibrante de Vie, je vous invite à vous déposer pour vous réinventer au cœur même d’une sagesse innée

***
Je vous propose de faire le vide mental et émotionnel afin de vous reconnecter à votre source instinctive, celle qui sait… hors de toute raison, pour vous offrir la régénération dont votre corps a besoin pour Vivre !

***
Le programme de ce Vibra-Séjour
Apprendre à vivre uniquement dans le moment présent, par la pratique méditative – lâcher les peurs de l’inconnu qui freine votre désir de changer par la modification de votre bain Neurochimique – Décoder les intentions au-delà les mots à l’aide des 5 accords Toltèques – Contacter votre humanité vibrante par la vivance du cercle de compassion quotidien – Neuro-Dance sensitive – Marches en silence

***

Mes approches

• La méditation passive et projective
• Les cercles de compassion
• La Neuro Danse Sensitive pour ancrer la Vie
• La marche Afghane en silence
• Le bercement sensoriel dans la piscine

2 séances privées
Apports théoriques et pratiques
Sur place, soins, massages, Hammam, cours de cuisine, excursion, boutique

Le PROGRAMME Chut…il est secret…

La béatitude de l’esprit nous amène à lâcher nos conditionnements mentaux et toute forme de programmation, je vous propose donc de lâcher prise en vous laissant découvrir chaque matin, dans la confiance, sous la douceur du soleil qui se lève, Mes Cadeaux pour votre journée…

Un contenu préparé amoureusement rien que pour vous…
afin de faire de ce voyage conscient une parenthèse inoubliable !

Entre temps libre, de ressourcement, d’activité consciente, ou pour le soin du corps et de l’esprit, vous goûterez à la Conscience de votre JE Unique dans l’essence même de votre être !

Un Vibra-Séjour fait pour vous si vous vous sentez : au bord de l’épuisement souffrez de troubles du sommeil persistants, vous sentez démotivé ou tendu voire inefficace, sous pression professionnelle, angoissé sans raison apparente, submergé par les contraintes, envahi de symptômes, enfermé dans la douleur après un Deuil, surmené psychiquement, perturbé par des troubles alimentaires, si vous n’avez plus de désir, si vous perdez chaque jour un peu plus votre confiance en vous, si vous devenez irritable, cynique ou indifférent…isolé ou victime….. !!!

Autant de signes d’alertes qui s’offrent à vous comme des solutions créatives porteuses de VIE…

Stage Rêvé…et Animé par Corinne Collin-Bellet

Praticienne en Epigénétique appliquée – Auteure et Conférencière 

Artisane au service de la vie voici les Valeurs que j’incarne

Authentique par Nature – Professionnelle par Culture – Humaniste par Essence

On me dit petite Fée du changement ou Faiseuse de Joie mais je suis avant tout inspirée et éblouie par la richesse talentueuse de l’humain qui s’ouvre et se découvre.

J’ai viscéralement le goût des autres et de les émerveiller à leurs propres richesses.  

J’ai écouté mon intuition et exploré les connexions de l’humain avec le Vivant, mes passions, l’écriture, la Danse, le Chant, la psychologie positive et énergétique, la dynamique quantique, l’énergie subtile, afin de cheminer vers une réconciliation intérieure et un processus puissant de changement qui nourrit aujourd’hui ma légitimité à transmettre

Je me nourrit d’Art, de la Joie pure d’exister, de la Sagesse Méditative, des peuples raciness, des cultures Amérindienne et Hawaïenne,  Experte en Neurosciences et Décodage Épigénétique, j’ éclaire scientifiquement et émotionnellement le processus de santé et d’auto-guérison sous un jour nouveau!

Instinctive et intuitive, inspirante et protéiforme, je vous accueille là où vous en êtes pour vous guider vers tous les possibles de la vie !

Mon KIF* c’est de sentir à cœur les situations et les obstacles, en extraire de la vie, de la beauté, de l’amour, du sens et des possibilités insoupçonnées.

Je transmets avec Passion et conviction le fruit de ma connaissance en ayant comme seul but celui de Transformer vos impasses en Mines d’Or  !

Ce Vibra-Séjour est à visée préventive ou curative.

 Un moment d’Intimité avec Soi pour vous redéfinir dans une énergie intense d’amour et de vie 

Conditions Financières

Le montant de votre participation est fixé à 680€

Les places étant limitées, je vous invite à formaliser votre inscription par courrier à mon cabinet, accompagné d’un chèque de 340€, lequel sera conservé si annulation de votre fait moins de 30 jours avant la date de stage. Le solde à verser 30 jours avant le départ.

Ce prix comprend, mon accompagnement de stage, votre hébergement soit : votre chambre (Base Double) + vos repas (cuisine locale du marché) en pension complète + les 2 pauses gourmandes

Il ne comprend pas votre billet d’avion (+-100€/personne) A/R, les transferts AR Aéroport/Village des étoiles, vos boissons, les assurances ou dépenses personnelles, les Excursions proposées.

Les Formalités

Passeport obligatoire valide 6 mois après le retour

Votre santé

Compte tenu de l’éloignement du centre +- 13km, partez en bonne santé, je me réserve à cet effet et pour votre sécurité,

le droit de refuser votre inscription.

Prévoyez une ordonnance selon votre cas personnel.

Aucun vaccin obligatoire

Contact

Bulletin d’inscription à télécharger ici

Téléphone 06 12 72 15 87

Courriel : cabinetludimedia@live.fr 

https://www.corinne-collin-bellet.com/

du 6 juin au 11 juin 2019​

Se poser et nourrir ses racines pour mieux se déployer​

L’ESPRIT DU STAGE

S’offrir une pause salvatrice, profiter de L’ÉNERGIE D’UN ESPACE PARADISIAQUE, le centre de Douar Noujoum, dédié au ressourcement et à l’évolution intérieure, niché AU CŒUR DU MAROC TRADITIONNEL.​

Chrystel Herbeaux Del Pino, enseignante de Qi Gong et praticienne de psychologie Énergétique, vous invite à VENIR FAIRE POUSSER VOS RACINES POUR UN PLUS GRAND CONFORT CORPOREL ET ÉMOTIONNEL.​

Lorsque notre corps physique se connecte à la Terre, nous faisons l’expérience d’UNE PLUS GRANDE UNITÉ DE TOUTES LES PARTS DE NOTRE ÊTRE.

Cette cohérence profonde, qu’apporte le travail d’ancrage, permets d’ACCROÎTRE NOTRE FLUX ÉNERGÉTIQUE, TANT DANS SA QUANTITÉ QUE DANS SA QUALITÉ.

Toutes les parties de notre corps physique sont nourrit ; la circulation du sang se fait plus fluide et plus abondante, la répartition du travail musculaire est plus harmonieuse NOUS ÉVITANT AINSI BEAUCOUP DES TENSIONS GÉNÉRÉES PAR NOS ACTIVITÉS QUOTIDIENNES.​

Plus les racines d’un arbre sont solides et profondes, plus le tronc et les branches sont souples et forts. Je vous propose de venir expérimenter et entretenir cette force fluide, pour la faire circuler en vous, et ENTRETENIR LA FLEXIBILITÉ ET LA MOBILITÉ DE VOTRE COLONNE VERTÉBRALE.

Le SENTIMENT DE SÉCURITÉ ET D’ÉQUILIBRE qui résulte d’un bon ancrage énergétique, nous aide à apaiser notre Esprit plus facilement et à MIEUX GÉRER NOS ÉMOTIONS. 

Beaucoup de nos tensions musculaires sont générées par nos tensions psychiques et NOTRE CORPS SOUFFRE DE NOS BLOCAGES INTÉRIEURS.

Lorsque nous TRAVAILLONS EN CONSCIENCE À RENFORCER NOS RACINES TERRESTRES ET CÉLESTES, une plus grande confiance est à l’œuvre dans notre vie. Notre Esprit se clarifie et l’évidence de nos actions nous aide à nous CRÉER UNE VIE PLUS FACILE ET PLUS SIMPLE.

​En lâchant certaines contraintes émotionnelles, notre corps se détends et NOUS NOUS ALIGNONS DANS NOS CENTRES ÉNERGÉTIQUES. Ainsi, nous nous calons plus facilement sur la fréquence de notre Être Intérieur, notre rayonnement se manifeste plus clairement et NOUS EXPÉRIMENTONS UNE PLUS GRANDE LÉGÈRETÉ DANS NOTRE CORPS ET NOTRE ESPRIT.​

Si vous avez envie de VOUS CONNECTER PLUS PROFONDÉMENT AVEC VOUS-MÊME, de VOUS ENRACINER ÉNERGÉTIQUEMENT pour apaiser votre mental ou développer la mise en œuvre de vos projets, ou simplement si VOUS SOUFFREZ DE DOULEURS DORSALES CHRONIQUES, ce stage va vous donner DES SOLUTIONS CONCRÈTES À VOS PROBLÈMES ET DE NOUVELLES VOIES DE RÉFLEXION.

LES OUTILS PÉDAGOGIQUES

• Étirement des méridiens
• Auto-massage (Pieds – Ventre – Tête)
• Méditation de Pleine Conscience
• Marche Qi Gong
• Posture de Wu Ji
• Ondulation Taoïste de la colonne vertébrale
• Mouvements de Qi Gong
• Réveil des trois Dan Tian par leur symbolique
• Émission de sons en mouvement
• Pratique autonome de l’EFT

DÉROULÉ D’UNE JOURNÉE TYPE

8h – 9h   Pratique en extérieur

9h – 10h   Petit déjeuner

10h – 13   Travail en groupe

13h – 14h   Déjeuné (Marocain traditionnel – Possible végétarien)

14h – 17h30   Temps libre

17h30 – 19h30   Travail en groupe (Partage et intégration du travail de la journée)

20h – 21h   Dîner

VOTRE STAGE JOUR APRÈS JOUR

JOUR 1  (JEUDI 6 JUIN) : 

SE CONNECTER À SON CORPS.

Pour commencer à enraciner l’Esprit dans notre matière. RELAXATION, ÉTIREMENT, AUTO-MASSAGE, en relation avec notre paysage énergétique intérieur (méridiens et points d’acupuncture) seront au programme de ce premier jour.

Nous finirons la journée par des PRATIQUES DE MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE ; les « Scan corporel » approfondissent et stabilisent la présence à nous-même, mais les méditations de « Conscience ouverte » nous donne accès à une meilleure CONNAISSANCE DE NOTRE FONCTIONNEMENT INTÉRIEUR ET UNE MEILLEURE GESTION DE NOS RÉACTIONS ÉMOTIONNELLES AUTOMATIQUES.

JOUR 2  (VENDREDI 7 JUIN)

TRAVAIL DES JAMBES ET DU BASSIN.

Les marches, les mouvements et les visualisations que nous pratiquerons ce jour-là nous aideront à ENTRETENIR LA PUISSANCE ET LA SOUPLESSE DE NOS JAMBES, afin qu’elles puissent transmettre plus facilement la force de la Terre à notre Dan Tian inférieur (Centre énergétique situé dans le bassin).

ENTRETENIR LA MOBILITÉ DE NOTRE BASSIN va nous permettre de créer plus de lien entre le haut et le bas de notre corps et de PRENDRE CONSCIENCE DE LA CONNEXION DE NOTRE COLONNE VERTÉBRALE À NOS APPUIS TERRESTRES.

JOUR 3  (SAMEDI 8 JUIN)

CENTRAGE, ALIGNEMENT ET SOUPLESSE.

Fort des prises de conscience corporelles et énergétiques des jours précédents, nous continuerons à faire grossir nos racines grâce à la CONSCIENCE DE L’APESANTEUR QUI NOUS TRAVERSE et de la force d’alignement qu’elle nous propose.

Je vous proposerai un travail sur L’OUVERTURE ET LA CONSCIENCE DES DIFFÉRENTES PORTES D’ÉNERGIE DE NOTRE CORPS.

Une fois aligné et structuré NOTRE CORPS RETIENT MOINS DE TENSION ET S’ASSOUPLIS.

Dimanche – Journée libre !!!

​(Pour ma part j’irai faire une balade en dromadaire jusqu’à la plage, petit pique-nique et pourquoi pas quelques pratiques improvisées.

Mais toutes les boutiques de la Médina seront ouvertes.)

JOUR 4  (LUNDI 10 JUIN)

APPROFONDISSEMENT DES RACINES TERRESTRES ET DÉVELOPPEMENT DES RACINES CÉLESTES.

Au programme de cette journée, nous reverrons plusieurs des exercices déjà abordés, pour VOIR ÉVOLUER NOTRE PRATIQUE, la conscience de notre corps et l’apaisement de notre mental.

Nous pratiquerons également DES SONS EN MOUVEMENTS, pour faire vibrer toutes nos cellules et continuer à se délester de nos tensions.

L’après-midi je vous proposerai UN ATELIER AUTOUR DE LA PRATIQUE AUTONOME DE L’EFT (Emotional Freedom Technique). Les chocs émotionnels que nous avons vécus sont autant de barrière à notre réalisation personnelle et à notre ancrage dans la vie. L’EFT est un outil très performant et maintenant reconnu, pour nous aider à ALLÉGER L’IMPACT DE CES ÉVÈNEMENTS DANS NOS VIES.

JOUR 5  (MARDI 11 JUIN)

Expérimenter l’ancrage dans LA FLUIDITÉ DU MOUVEMENT ET L’ACTION DANS LE MONDE.

Pour conclure cette période de pratique et de découverte, NOUS NOUS AMUSERONS AVEC NOS NOUVELLES SENSATIONS CORPORELLES de force et de fluidité, grâce à des mouvements simples et amples. Nous expérimenterons que TOUT CE QUI S’ÉLÈVE ET SE DÉPLOÎT, DOIT COMMENCER PAR S’ENRACINER.

L’accent sera mis sur LA MOBILITÉ DE LA COLONNE VERTÉBRALE. La conduite de l’énergie par l’intention, le long de la colonne céleste (qui mets en lien la Terre et le Ciel), MOBILISE NATURELLEMENT LE MOUVEMENT ET GLOBALISE LE CORPS. Cette aisance nous évite d’accumuler les tensions corporelles, et NOUS CONNECTE PLUS FACILEMENT AU FLUX DE LA VIE.

FIN DU 5ÈME JOUR : ON FAIT LA FÊTE !!! 

JE VOUS GUIDE DURANT CE STAGE

J’enseigne le Qi Gong depuis 2007 (diplômée de la FEQGAE), je me suis également formée à la sophrologie, la kinésiologie (Touch For Health – Brain Gym) et surtout à la Psychologie Energétique (diplômée de l’IFPEC – EFT – Matrix Reimprinting).

Je me passionne depuis toujours pour le lien Corps-Esprit et les passerelles que ce lien nous donne pour nourrir notre transformation. JE METS AUJOURD’HUI MON EXPÉRIENCE, MON ENTHOUSIASME ET MA CRÉATIVITÉ AU SERVICE DE VOTRE POUVOIR PERSONNEL. Ma mission de vie est de vous rendre le plus autonome possible dans votre évolution intérieure, à l’écoute de votre âme.

Retrouvez-moi sur mon site : https://sante-autonome.fr/

Et dans mes vidéos sur Youtube (+ de 19 000 abonnés et + de 2 000 000 de vues) https://www.youtube.com/ChrystelMulan

TARIF DU STAGE

Stage 360€ (enseignement seul)

à régler directement à Chrystel,

30% d’arrhes à la réservation (soit 108€)

Si inscription ferme avant le 15 mars 2019, 50€ de réduction soit 310€ (Arrhes 93€)

15 participants maximum

Le stage commence le jeudi 6 juin à 8h, c’est mieux D’ARRIVER LA VE

ILLE, ET DE REPARTIR AU PLUS TÔT LE MERCREDI 12 JUIN.

Vous pouvez aussi rester quelques jours, pour laisser se décanter les pratiques vues durant le stage. LE CENTRE DE NOUAR NOUJOUM EST FAIT POUR CE TRAVAIL D’INTÉGRATION ÉNERGÉTIQUE.

Vous pouvez venir avant la date du stage et partir après en fonction des places disponibles en bénéficiant du tarif de groupe.

HÉBERGEMENT

EN PENSION COMPLÈTE 

(7 nuits)

Chambre simple   563€

Chambre double  465€ /pers

Suite pour couple  898€ (pour deux personnes)

Tente berbère  400€

LES ACCOMPAGNANTS (MARI, FEMME, ENFANTS) SONT LES BIENVENUES à des tarifs préférentiels.

Il y a un service de garde d’enfant au sein du centre.

La réseron pour l’hébergement se fait par mail directement auprès du centre Douar Noujoum.

Les arrhes (30%) sont à verser via paypal, le solde avant le séjour via paypal, ou bien sur place le premier jour en espèces.

Les transferts sont organisés par Douar Noujoum DEPUIS LES AÉROPORTS D’ESSAOUIRA ET DE MARRAKECH.

Les renseignements et les tarifs vous seront communiqués lors de votre réservation pour l’hébergement.

CONTACT DU CENTRE : 

http://www.ressourcement-maroc.com/

contact@ressourcement-maroc.com

Téléphone : +212 648 68 1000

LES ACTIVITÉS PROPOSÉES AU CENTRE DOUAR NOUJOUM

• Hammam, gommage, enveloppement argile
• Soins esthétiques
• Massages
• Soins énergétiques et quantiques
• Soirée musicale Gnaoua
• Atelier de cuisine marocaine
• Balades à pieds et dromadaires vers la plage sauvage à travers la forêt de thuyas et d’eucalyptus
• Visite de la médina d’Essaouira et de ses artisans (bijoutier, marqueterie, vêtements, poterie…)
• Surf, kite surf, planche à voile, équitation, salon bibliothèque, vidéothèque et farniente

RENSEIGNEMENTS – INSCRIPTION

Si vous voulez vous inscrire ou avoir quelques renseignements complémentaires, je vous invite à m’envoyer un mail.

Chrystel Herbeaux Del Pino : chryshdp@hotmail.fr

Du 12 au 19 OCTOBRE 2019

 du Samedi 18 h au samedi 13 h

Ouvert à tous même sans pratique de la danse,

Sylvie GUILLON :  Certifiée  médiatrice en Danse Thérapie par l’Artec et  pratique de la  danse soufi depuis 2008,

Vous propose de : 

Vous ancrer à la terre et au ciel

d’Accueillir les émotions présentes par la Danse, de libérer par le mouvement ce qui doit l’être,

Vous relier à l’espace du cœur

Vous connecter à la source, à votre part divine,

Contenu : une large part sera consacrée  à la danse : Danse libre et guidée en résonance avec les chakras,

Respirations et méditations en mouvements

Danse de cercle ritualisée,

Tournoiement dans le respect de soi,

Soirée accompagnée par des musiciens Gnaouas

Possibilité de hammam traditionnel, massage oriental, soins énergétiques et autres activités.

Mais aussi , récitation de mantras, et des temps libre pour flâner à Essaouira ou prendre soin de soi, (Hammam sur le lieu),

CONDITIONS

Tarif du Stage 280 € pour 7 jours

Inscriptions valides après versement de  90 € d’arrhes

Nombre de participants limité à 10 personnes

Il est possible d’être accompagné par une personne qui ne participe pas au stage. Cuisine savoureuse.

Vol non compris,  au départ de Bordeaux vers Marakech avec Easy jet, puis Navette vers Essaouira. Direct lyon Essaouira, Paris Essaouira

Passeport valide impératif. 

INFORMATIONS  RESERVATION

Réservation et infos auprès de Sylvie Guillon

guillonsylvie1858@neuf.fr 

Tél : 06 64 90 75 00 ou 05 46 93 47 55

Pour l’hébergement

à consulter sur le site.

Les differents types d’hébergement

les tarifs de l hébergement

contact@ressourcement-maroc.com

00 212 648 681 000

RUMI

RUMI : poete Persan, fondateur de l’ordre soufi  :

« L’amour est l’âme de l’univers,

Dans tout l’éther, la giration des étoiles et le mouvement des atomes, Tout est dû à l’amour, »

 Du 7 au 14 avril 2019

Stage de yoga, musicothérapie, méditation Animé par Roberto Porcelli & Barbara Balzi

Le stage :

Pendant cette semaine vous pourrez équilibrer votre corps et esprit grâce a la pratique du yoga, aux vibration sonore des bols de cristal et tibétains,à la méditation.

Le yoga comme unio :n, énergie vitale, pour rendre flexible le corps et l’esprit. Nous alignerons les chakras avec le vibrations du bols, nous allons détendre l’esprit avec la méditation.

L’occasion d’élargir notre connaissance, de nous connecter avec notre conscience, nous apprécierons “ici et maintenant” nous ferons face à la grande question “Qui suis – je” nous évoluerons sur le chemin de la réalisation.

le programme   

Arrivée le samedi 7 après-midi, petit rafraîchissement de bienvenue, présentation et introduction de la stage, pour suivre une courte méditation accompagnée des bols de cristal et tibétain, puis  dîner.                   

7 – 9 Pranayama, Ashtanga yoga, relaxation avec des bols

9 -10 petit dejeuner

10-11 coaching de l’aime, consultation personnelle ou de groupe

11-13 temps libre

13-14 déjeuner,

14-16 temps libre

16-17 méditation bouddhiste,poursuivre pause avec du thé et fruits

18-20 Hatha yoga et la relaxation avec des bols

20,30 dîner,

Après le dîner bienvenu discussions agréables sur La vie, voyage, histoires.

Chaque jour nous travaillerons sur les différentes chakras.

Dimanche 14 court cours de yoga,  petit déjeuner et départ.

Pendent les temps libres vous pourrez vous détendre au bord de la piscine ou recevoir les traitements les massages hammam offerts par le spa, ou choisir parmi les différentes activités proposées par Douar Noujoum.

le tarif:

Ce qui est inclus dans le tarif

• 7 jour en pension complété, petit déjeuner, déjeuner, dîner, thé, eau.
• 2 cours de yoga par jour, relaxation pendant le cours de yoga avec le
• Bols et pranayama du matin par jour.
•   Personnel coaching de l’âme
• 1 Hammam traditionnel
• 3 Sessions de 1 heure chacune avec les bols de cristal et tibétain

 Ce qui n’est pas inclus dans le séjour:

• . Vols
• .Transfert de et vers l’aéroport, peut être organisé par Douar
  Noujoum
• dépenses personnelles

CONDITION D’ INSCRIPTION :

• 30% d’acompte à la réservation et le solde est à régler 15 jours avant le début du stage.
• Le prix total du stage et séjour en pension complété en dar twin € 880, chambres single € 965

Toute inscription effectuée est non remboursable

RENSEIGNEMENTE ET INSCRIPTIONS:

robertoporcelli56@gmail.com

barbarabalzib@gmail.com

 les Animateurs du stage :

Roberto Porcelli

Initié pour la méditation à l’Ashram de Puna, en Inde, sous la direction de Rajneesh Bhagwan “Osho” en 1978. Il poursuit le chemin de la recherche spirituelle et la méditation en tan que partie essentielle de sa vie.Pratiquant le karaté traditionnel depuis 30 ans, intructeur et directeur technique de l’association sportive Karate-Do depui 15 ans, en attendantTai Chi Chuan style “Fu”.En 2009 il est retourné en Inde ou il resté 6 mois l’année, précédente à l’Ashram d’Amma, enfin a l’Ashram de sreMaharshiRamana, a la reserce de “Soi”En 2015 vipassanaretraitedan le templeBouddhisteDoiSuthep, Chang Mai, Thailande.En 2016 obtien le certificat d’utilisation thérapeutique du bols des cristal et tibétains.Organise des bains sonores et des cours de méditation en Italie et Etranger. Collabore à Atzaro spa a Ibiza. Partag e ses connaissances acquises avec l’étude et expérience pour le bien-être de l’esprit, du corps et de l’âme.

Barbara Balzi

Elle est diplômée en physique. Depuis 30 ans en formation médico-scientifique, allint sa passion pour le bien-etre physique à la recherche spirituelle. Depuis qu’elle est enfant elle pratique le yoga. Enseigne depuis plus de 20 ans. Certifié pour l’enseignem ent du yoga Hatha et Ashtanga. THF 4° en kinésiologie. Ayurveda (méthode massage, cuisine) Techniques de relaxation complètes, exorcise correctif-fonctionnel-postural. Développe son orientation sur la valeur anatomique fonctionnelle et énergetique donnée par l’expérience de la formation médico-scientifique et kinésiologique. Enrichit sa preparation dans une cuisine naturelle, saine, ayurvédique et végétalienne, afin  que la recherche de l’harmonie et du bien-etre personel et universel soit véritablement un mode de vie.

Du 15 au 22 AVRIL 2019

Voyage initiatique

Nous sommes heureux de proposer ce premier Voyage initiatique au cœur de Soi-même, afin de vous offrir un temps de ressourcement, vous poser et retrouver l’unité intérieure.

Laissez-vous porter par ce lieu unique, que nous avons choisi tout spécialement pour vous : Douar Noujoum, « le village des étoiles », a été pensé et conçu pour offrir à chacun, l’harmonie et la quiétude, dans un espace, qui favorise l’introspection, l’unité et la sérénité.

Programme de votre voyage :

• Pratique de la méditation profonde, favorisant la prise de conscience de la différence entre l’Être et l’ego ;
• Prise de conscience de son corps avec le do in (automassage sur les points d’acupunctures) ;
• Méditation en mouvement ;
• Harmonisation énergétique en connexion avec Êtres de Lumière ;
• Initiation à la communication avec ses Guides ;
• Moments de pause pour se ressourcer : hammam gommage au savon noir et thé à la menthe (offerts), massage possible[1], piscine naturelle, etc. ;
• Se nourrir en conscience avec des repas équilibrés ;
• Découverte de lieux typiques : médina Essaouira, plage sauvage entre dune, cascade et mer, etc

Angelica est thérapeute énergéticienne et Frédéric est spécialiste de la méditation. Dans le cadre de cette retraite spirituelle d’une semaine qui aura lieu dans notre centre du 15 au 22 avril 2019, ils mettront de manière complémentaire leurs compétences en commun pour vous accompagner dans un « Voyage initiatique » au cœur de vous-même, dans le but de favoriser la reconnexion avec l’Être pur et lumineux que vous êtes.

Informations pratiques et tarifs sur demande :

à Angélica Pop : echo@angelicapop.com, ou à Frédéric Burri : fredburri@gmail.com

[1] D’autres activités sont proposées par le centre … non incluses dans le prix de la retraite.

Du 14 au 21 juillet 2019

Un voyage vers l’Amour de Soi

Proposé par Nadine GODET et Virginie CHASE

Durant une semaine, dans un oasis de paix, lieu de ressourcement idéal pour la détente et l’évasion, vous découvrez l’association de nos diverses pratiques de bien-être : la Sophrologie, le Yoga du Son, le Chant libre et spontané et d’improvisation, la Méditation, le Yoga Nidra …  Le stage se déroule dans un cadre bienveillant, où nous nous mettons à votre écoute. Nous vous accompagnons, tout au long d’un processus d’apprentissage de retour vers le meilleur de soi.

Les pratiques sont accessibles à tous, nul besoin d’être un spécialiste du yoga ou de savoir chanter. L’essentiel est de prendre du plaisir ensemble, sans jugement et loin de toutes les préoccupations habituelles. Associer ces pratiques chaque jour vous permet d’explorer progressivement la richesse de leur complémentarité et d’avancer sereinement sur le chemin de l’estime de soi.

Vous pratiquez tous les matins jusqu’à l’heure du déjeuner. Les après-midi sont libres afin de vous permettre de profiter du lieu et de ses environs. Le soir après le dîner nous vous proposons des pratiques pour terminer votre journée en douceur.

⭐️Nous et nos Pratiques

Nadine: j’ai été formée en sophrologie à l’Académie Internationale Sofrocay, auprès du fondateur le Pr Caycédo et sa fille Natalia Caycédo, et je suis diplômée d’un master en sophrologie Caycédienne, spécialisée dans la gestion du stress et du développement personnel.La Sophrologiea ouvert un chemin vers ce qu’il y a de plus positif en moi, a libéré mon anxiété, a réveillé des capacités endormies, m’a appris l’art du lâcher-prise pour goûter le moment présent. Un autre regard sur soi et sur le monde qui nous entoure, sans jugement ni à priori. Une prise de conscience que lorsque je deviens responsable de ma vie, je deviens autonome et libre d’être qui je suis vraiment. J’ai ensuite suivi des spécialités en maternité et enfance et en sophrologie énergétique.

En parallèle je me suis passionnée pour la Voix comme outil intime d’expression et de connaissance de soi. Apprendre à diriger son souffle, énergie puissante de transformation, source de joie et de libération. Accorder son corps tel un instrument de musique et ainsi oser chanter la partition de sa vie.

Depuis 2003 j’ai poursuivi ma quête à la recherche des mystères de la voix auprès de Linda Wise et Enrique Pardo (Panthéâtre), de Christophe Boyer (Le chant de la vie), de Céline Wadier (chant Dhrupad du nord de l’Inde), de Virginie Chase (Yoga du Son), j’explore à présent le Chant spontané au sein d’un groupe.

Je vous propose de vous accompagner en toute bienveillance dans ce merveilleux voyage au cœur de vous-même pour lever les voiles sur vos infinis potentiels et vivre ainsi dans la joie de vos capacités retrouvées.

Site internet : nadinegodet.com

Virginie : j’ai été formée au Yoga du Son à l’Institut des Arts de la voix de Patrick Torre. Je propose des pratiques hebdomadaires, des ateliers et des stages autour de ce thème. J’ai également suivi des cycles de méditation de Pleine Conscience MBRS (Mindfulness Based Stress Reduction) et MSC  Mindfulness Self Compassion).

Je chante depuis de nombreuses années avec Germana Giannini, anthropologue de la voix et chanteuse avec qui j’ai appris le Chant traditionnel et l’Improvisation Vocale. Je suis également praticienne du Massage Sonore aux bols chantants tibétains et Gong selon la méthode Peter Hess®.

Le Yoga du Son trouve ses origines dans la nuit des temps, au coeur des traditions orientales. Le Massage Sonore vient lui aussi de traditions très anciennes. Dans le premier cas la voix émet des vibrations, et dans le deuxième le corps reçoit les vibrations des bols chantants. Notre voix et les sons que nous émettons, le chant des bolstibétains sont très puissants. Tout cela c’est de la circulation d’énergie et nous permet d’accéder à une profonde relaxation, un grand bien-être, une harmonisation globale. Ces pratiques mettent au jour toutes nos richesses intérieures.

Ayant eu par le passé différentes pratiques artistiques, je mets à profit ces années d’expériences au service du son et de la vibration afin de favoriser le développement de nos ressources personnelles. L’exploration est bienveillante, la plus juste possible, afin d’offrir une plus grande sérénité au corps et à l’esprit. Il s’agit de s’offrir une vie en quête de sens, plus consciente, plus joyeuse.

Site internet : yogaduson.paris

⭐️Les prix et l’Inscription 

Le tarif du stage est de 390€ (hors hébergement).

Pour réserver :

1. Cliquez ICI pour ouvrir la fiche de renseignement.
2. imprimez et remplissez la fiche de renseignement.
3. envoyez votre fiche de renseignement par courrier postal accompagnée d’un chèque d’arrhes de 120€ à l’ordre de : Association VIBRATIONS, 67, rue Rébéval – 75019 Paris.

En cas d’annulation après le 6 juin, l’acompte ne pourra pas être remboursé (sauf cas de force majeure).

Le solde sera à régler le 1er jour du stage (en chèque ou en espèces).

Avant de vous inscrire, pour les personnes que nous ne connaissons pas encore, merci de nouscontacter par téléphone afin de faire plus ample connaissance.

Nadine : tel : 06 76 05 85 35 – sophoeveil@gmail.com

Virginie : tel : 06 70 77 48 35 – yogason@virginiechase.fr     

⭐️Le déroulé de la semaine

Arrivée le dimanche 14 juillet 2019 :

Installation dans les hébergements et présentation du stage.

Journées types – 5 jours (lundi – mardi – (mercredi soir) – jeudi – vendredi – samedi) :

9h30-13h : pratiques de la matinée

13h : déjeuner

14h-19h : après-midi libre

19h : dîner

20h30-22h environ : pratiques du soir

Retour le dimanche 21 juillet 2019.

⭐️Les hébergements et les Transports

Vous devrez vous organiser avec le centre. 30% de la somme sera à verser directement à Douar Noujoum avant le 1er mai : https://www.ressourcement-maroc.com/hebergement/

Avant de prendre votre billet d’avion, nous vous invitons vivement à regarder les infos pratiques à l’adresse suivante : http://www.ressourcement-maroc.com/infos-pratiques/

Vous pourrez y trouver comment rejoindre Douar Noujoum à partir d’Essaouira, d’Agadir ou de Marrakech. En s’y prenant tôt, le voyage est très abordable pour ces dates.

Attention ! Il est nécessaire de prévoir son passeport en cours de validité.
 

⭐️Le rêve de Bernard 

Douar NouJoum, le Village des Étoiles, est né d’un rêve. Celui d’un homme, Bernard Duquesne, thérapeute psychocorporel en biodynamique et énergéticien.

Il a su créer un lieu de paix où se poser, se recentrer, retrouver le sens de sa vie, cheminer vers soi. Il a choisi ce pays où le temps a son rythme propre, celui de la vie, où le lâcher prise est un art de vivre. Ce pays où l’on vient se perdre pour mieux se retrouver.

⭐️L’accueil à Douar Noujoum, le Village des Étoiles

Douar Noujoum est situé à 14 kilomètres de la magnifique ville fortifiée d’Essaouira. Les amoureux de la nature seront enchantés par la luxuriance du jardin où sont plantés lantanas, hibiscus, bougainvilliers, rosiers, oliviers, citronniers et grenadiers.

Au cœur de ce cadre enchanteur une belle piscine naturelle avec ses nénuphars et ses papyrus offre des moments de détente uniques. La filtration par les plantes permet d’obtenir une eau pure, sans risque d’allergies pour la peau et les yeux. Musicothérapie et luminothérapie font d’un simple bain un moment délicieux. Cette oasis est régie à partir de solutions écologiques responsables.

Douar Noujoum vous accueille chaleureusement en pension complète, vous y dégustez une cuisine savoureuse conçue par Nora, et à votre convenance : végétarien, végane possible, sans gluten, sans lactose, sans épices …

Vous avez le choix de vous logersoit dans : des tentes berbères, des tentes caidales, des chambres en Dar, des chambres ou des suites en maisons d’hôtes. 

Sur le site internet vous pouvez prendre connaissance des diverses activités proposées par Douar Noujoum comme par exemple  : les massages, le hammam, les excursions à Essaouira, les balades à cheval … 

Site internet : www.ressourcement-maroc.com

E.mail : contact@ressourcement-maroc.com

Téléphone : 00 212 648 681 000

⭐️Petit zoom sur le Maroc

Pour terminer cette présentation il nous est apparu important que vous regardiez ce très court article concernant le tourisme au Maroc :

https://www.leconomiste.com/flash-infos/tourisme-le-maroc-parmi-les-pays-les-plus-surs#.W-uXmQ8Xr-s.facebook

du 8 mai au 13 mai 2019 (5 nuits/6 jours)

Yoga de la Forêt vous propose un stage/retraite de Yoga Sivananda et de méditation Vipassana dans un magnifique centre de ressourcement près d’Essaouira au Maroc. Ce stage, assez intensif, sera rythmé aussi par des moments de détentes tels que: hammam et massages, randonnées, visites et promenades…

Ce stage est conçu pour améliorer notre pratique et notre compréhension de la voie du yoga et de la méditation. C’est une occasion de raviver notre étincelle intérieur, de nous nourrir et de nous recharger d’énergie positive. Il nous permettra de rebâtir une solide fondation pour notre développement intérieur et renforcer notre confiance dans notre cheminement spirituel.

Une meilleure compréhension et de la clarté vous accompagneront pour la suite. Vous aurez des outils pour soutenir votre pratique personnelle…

Pour participer à notre stage, vous devez avoir une expérience dans la pratique du yoga.

Exemple de programme quotidien :

• 6h00 Réveil et pratique du noble Silence jusqu’au 1er repas
• 6h30 Marche méditative
• 7h00 Collation (thisane et fruits)
• 7h15 Méditation assise guidée + enseignements
• 8h00 Cours de yoga (2 heures)
• 10h30 Déjeuner /  repas
• 12h00 Départ activités (visites, randonnées, ateliers, hammam, massages, soins….)
• 18h00 Repas du soir
• 20h00 Méditation guidée et enseignements
• 21h30 Fin de la journée

Prévues au programme : des randonnées à travers des dunes et plages sauvages, cascade, visite de la mythique ville d’Essaouira et de sa médina, atelier de cuisine marocaine, Hammam…

Le lieu 

Le stage aura lieu dans un centre de ressourcement dédié aux soins alternatifs et développement intérieur. Douar NouJoum, « le Village des Étoiles », est situé sur la côte Atlantique, à 13 km de la Médina d’Essaouira, entre forêt de thuyas et dunes de sable. A 7 km d’une plage sauvage de sable fin, bordée d’eucalyptus et de mimosas, Douar NouJoum bénéficie d’un climat tempéré, à l’abri du vent et de l’humidité et d’un ensoleillement exceptionnel de 345 jours par an.

Cette oasis de paix a été pensée et conçue pour offrir à chacun de ses hôtes l’harmonie et la quiétude  dans un espace qui favorise le ressourcement et la sérénité. Il a été choisi pour sa lumière, la douceur de son micro-climat et son ciel étoilé que vous ne vous lasserez jamais de contempler. Douar NouJoum est dessiné comme un mandala, sur un parc d’un hectare.
Les amoureux de la nature seront enchantés par la luxuriance du jardin où sont plantés lantanas, hibiscus, bougainvilliers, rosiers, oliviers, citronniers et grenadiers.
Au cœur de ce cadre enchanteur une belle piscine naturelle avec ses nénuphars et ses papyrus offre des moments de détente uniques. La filtration par les plantes permet d’obtenir une eau pure, cette oasis est régie à partir de solutions écologiques responsables.

Douar Noujoum « Le village des étoiles »

Hébergement 

Le centre vous offre le choix entre trois formules d’hébergement :

Chambres individuelles ou couples dans les Dars, les Maisons d’Hôtes et les Tentes Berbères traditionnelles ou caïdales. Tous les matériaux utilisés pour la construction proviennent de l’artisanat traditionnel marocain : plafonds en bois de thuya, bejmat, zellige, tadelak, pigments naturels aux couleurs chatoyantes.

Les draps, couettes et serviettes de toilette sont fournies.

Le prix total du séjour

Tarif pour 1 personne en chambre individuelle 750 euros.

Tarif pour 1 personne en tente berbère partagée 650 euros

Tarif pour 1 couple 1300 euros.

Type de cuisine

Nous découvrirons la cuisine traditionnelle marocaine que Nora prépare avec amour et bienveillance. Le repas du soir est végétarien…

Ce qui est inclus dans le séjour

• Hébergement et pension complète
• Randonnées, atelier de cuisine marocaine, visites, Hammam…
• Transfert aéroport Essaouira au centre

Ce qui n’est pas inclus dans le séjour

• Vols
• Massage oriental traditionnel (à l’huile d’Argan, pierres chaudes…)
• Bilans et soins énergétiques, Tarologie énergétique, Soin psycho-énergétique matriciel avec Bernard Duquesne fondateur du centre.

L’enseignant

Zaÿ (Sivadas) est professeur diplômé des Centres Internationaux Sivananda Yoga Védanta. Il a enseigné depuis de longues années au centre Sivananda de Paris et enseigne aujourd’hui au Mans depuis 2009. Il a fondé l’association Yoga de la Forêt en 2013…

Né au Laos, imprégné et aspiré par le Bouddhisme Théravada de sa culture natale, Zaÿ enseigne et partage également ses connaissances et la pratique de la Méditation Vipassana. Toute sa vie était pour lui un parcours initiatique. Il a également acquis des expériences méditatives par de nombreuses retraites et par la pratique personnel.

Pratiquant passionné, ses cours sont rythmés de zénitude, de sourires, de dynamisme et d’Énergie…

Renseignements et inscriptions:

Zaÿ Sivadas  mail : yogadelaforet@gmail.com

téléphone : 0033 (0) 6 88 38 89 41

site internet : ici

Du 29 avril au 4 mai 2018

Découverte du Référentiel de Naissance® 

 avant tout une rencontre avec soi-même.

Patricia Laure GARCIN

« C’est avec une expérience du monde de l’entreprise de près de 30 ans et ma passion pour l’essence même de la nature humaine, que mon parcours de vie m’a conduit au fil des années à devenir thérapeute.
Mon travail s’appuie sur des techniques d’accompagnements éprouvées et reconnues pour avancer à votre rythme, dans le respect de l’écologie de l’individu. Supervisée, j’assure ainsi d’un accompagnement professionnel de qualité, sain et bienveillant.
Parfois, au cours d’une vie, le besoin se fait sentir de faire une pause, une pause sur soi… une pause pour soi. Être accompagné dans cette étape est essentiel.
A Ensuès-la-redonne et sur Martigues, je vous accompagne dans votre démarche de ré-harmonisation, de résolution de conflits internes et relationnels.  »

PROGRAMME DU STAGE

Le stage est composé de 3 modules de découverte du Référentiel de Naissance®

A la fin de ces trois sessions, vous pourrez calculer facilement un Référentiel de Naissance®et en posséder une lecture fluide et synthétique. Dans un cercle amical et fa

milier, vous pourrez aider à une meilleure compréhension d’un Référentiel de Naissance®

Les premiers modules RN1 et RN2 ne demandent aucun pré-requis.
Ils sont accessibles à tous publics.

RN 1et RN2
Introduction au Référentiel de Naissance (structure, historique et fonctions) – Symboles et archétypes dans les Arcanes Majeurs (approches philosophique, mythologique et psychologique)
et étude des Maisons 1 à 12 – Identifier et nommer ses ressources – Identifier et nommer ses défis– Les passages obligés de nos existences– Échecs ou expériences de vie : comment les intégrer dans une attitude gagnante, les transformer et les utiliser dans notre vie – Comment dénouer les nœuds psychologiques ou transgénérationnels– Initiation aux miroirs dans le Référentiel de Naissance – Introduction à l’Échelle de Jacob ou comment se positionner dans la ligne du temps

RN 3
Étude de la Maison 13 ou maison des paradoxes – Qu’est-ce qu’une problématique d’un point de vue philosophique ? Aspects contradictoires de chaque Arcane – Aspects royaux avec la Maison 13 – Initiation aux Boucles et à la mythologie comme outil de résilience

L’HEBERGEMENT 

Tarif: à partir de 49€ /jour /pers en pension complète 

Vous serez hébergé dans un des six dars (petite maison en pierre composée de deux chambres et d’une salle de bain et sanitaires à partager entre les deux chambres et d’une terrasse privative pour bien profiter du soleil en toute intimité).

Vous pouvez également être hébergé dans une de nos deux maisons d’hôtes Hilal ou Shems) dans des chambres disposant de sanitaires et salles de bains privées.

Enfin pour les amoureux de tradition et de plein air vous pouvez opter pour un hébergement sous tentes Reima traditionnelles.

Il est possible d’être accompagné par une personne qui ne participe pas au stage.)

Le centre de ressourcement a été créé en « matérialisant » différentes types de traditions :

– Médecine chinoise avec le fung shui et les 5 éléments grâce à une une piscine naturelle en forme d’étoile à 5 branches.

L’eau de la piscine sans chlore ni sel, est une eau qui dynamise et revitalise. le taux vibratoire de cette eau est élevé.

– Médecine indienne avec l’énergie des 7 chakras présente dans les dars et au restaurant

– Médecine kabbalistique avec une double spirale, chemin initiatique de transformation

– Médecine chamanique au sein de notre espace chamanique où sont dressés les tentes avec au centre le foyer pour les rituels

– médecine quantique matricielle avec des lieux informés tel que le hammam (travail sur les mémoires intra utérine, la salle des pléiades, enracinement et ouverte du cœur, la salle Agora avec son énergie en spirale…)

Tout cela contribue à faire, qu’en plus de votre stage, le lieu vous offre un espace inédit de ressourcement, de guérison et vous permet ainsi de vous poser, de vous déposer et de repartir zen.

INFORMATIONS /RESERVATION

STAGE : Patricia Laure GARCIN  MAIL/ ICI

internet

HEBERGEMENT : Bernard mail

Fiche d’incription à télécharger ici

Pensez à réserver votre hébergement, et votre vol, (passeport en cours de validité obligatoire).

Marseille/Marrakech, ou Lyon/Essaouira etc…  Ryanair, Royal Air Maroc, Air portugal, Air France, Transavia…etc….Vol direct pour Essaouira en low cost par Transavia au départ de Paris

Yoga  du 1 juin au 7 juin 2019

Marianne, 

Professeur de yoga à Narbonne, diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga Traditionnel, au centre de yoga l’Aurore à Choisi le Roi, formée en massage indien Ayurvédique au centre Tapowan à Paris. 

Enseignement du Yoga selon Sri Swami-Sivananda (1887-1963) et  BKS Lyengar (1918-2014) .

Tout le monde peut pratiquer le yoga. Quelques soient les motivations de chacun pour venir apprendre le yoga, elles se rejoignent toutes en un sens :  

Améliorer sa vie physique et mentale, se libérer des souffrances.
 
Le  Yoga que je propose est une pratique complète, déclinant postures, respirations avec visualisation du souffle énergétique, concentrations, méditations. Il met un accent particulier sur l’utilisation systématique de ces éléments et sur leur synchronisation. C’est cette concentration extrême durant la pratique qui développe la cohésion et le sentiment d’unité.

Par ce travail, un nettoyage des canaux nerveux se fait. 
 
Selon la théorie du Yoga « Kriya yoga, ensemble des techniques de travail », ayant nettoyé les canaux nerveux « astraux subtils » nous pouvons alors y diriger le courant de vie guérissant le corps c’est en développant le contrôle de l’énergie « le prana, le souffle » que nous pouvons équilibrer et neutraliser les énergies causant les troubles du mental et ainsi produire un état de calme et de sérénité harmonieux.

Programme en pièces jointes

Modalités : 

Vous devez réserver votre billet d’avion personnellement, votre séjours en pension complète auprès du centre et choisir la prestation qui vous convient.

Réservation le plus vite possible pour avoir les meilleurs tarifs pour votre voyage en avion. Aéroport d’Essaouira,Transfert en minibus depuis l’aéroport. 

Ma prestation pour les cours de la semaine : 

200 euros par personne. 

360 euros pour les couples

Versement d’arrhes 100 euros/personne, non remboursable en cas d’annulation

Le billet d’avion et la pension au centre sont séparés de ma prestation.

TARIF EN PENSION COMPLETE

petit déjeuner, déjeuner, dîner et deux poses thé et fruits

tarifs par personne et par nuitée

Consulter le site pour faire votre choix et réserver auprès du centre. 

RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTION:

STAGE : Marianne SIRE  tel :+336830834  Mail: mariannesire@hotmail.fr

HEBERGEMENT : Bernard,  mail : contact@ressourcement-maroc.com