Les chakras et nos énergies subtiles

 Du 7 au 14 avril 2019

Stage de yoga, musicothérapie, méditation Animé par Roberto Porcelli & Barbara Balzi

Le stage :

Pendant cette semaine vous pourrez équilibrer votre corps et esprit grâce a la pratique du yoga, aux vibration sonore des bols de cristal et tibétains,à la méditation.

Le yoga comme unio :n, énergie vitale, pour rendre flexible le corps et l’esprit. Nous alignerons les chakras avec le vibrations du bols, nous allons détendre l’esprit avec la méditation.

L’occasion d’élargir notre connaissance, de nous connecter avec notre conscience, nous apprécierons “ici et maintenant” nous ferons face à la grande question “Qui suis – je” nous évoluerons sur le chemin de la réalisation.

le programme   

Arrivée le samedi 7 après-midi, petit rafraîchissement de bienvenue, présentation et introduction de la stage, pour suivre une courte méditation accompagnée des bols de cristal et tibétain, puis  dîner.                   

7 – 9 Pranayama, Ashtanga yoga, relaxation avec des bols

9 -10 petit dejeuner

10-11 coaching de l’aime, consultation personnelle ou de groupe

11-13 temps libre

13-14 déjeuner,

14-16 temps libre

16-17 méditation bouddhiste,poursuivre pause avec du thé et fruits

18-20 Hatha yoga et la relaxation avec des bols

20,30 dîner,

Après le dîner bienvenu discussions agréables sur La vie, voyage, histoires.

Chaque jour nous travaillerons sur les différentes chakras.

Dimanche 14 court cours de yoga,  petit déjeuner et départ.

Pendent les temps libres vous pourrez vous détendre au bord de la piscine ou recevoir les traitements les massages hammam offerts par le spa, ou choisir parmi les différentes activités proposées par Douar Noujoum.

le tarif:

Ce qui est inclus dans le tarif

  • 7 jour en pension complété, petit déjeuner, déjeuner, dîner, thé, eau.
  • 2 cours de yoga par jour, relaxation pendant le cours de yoga avec le
  • Bols et pranayama du matin par jour.
  •   Personnel coaching de l’âme
  • 1 Hammam traditionnel
  • 3 Sessions de 1 heure chacune avec les bols de cristal et tibétain

 Ce qui n’est pas inclus dans le séjour:

  • . Vols
  • .Transfert de et vers l’aéroport, peut être organisé par Douar
    Noujoum
  • dépenses personnelles

CONDITION D’ INSCRIPTION :

  • 30% d’acompte à la réservation et le solde est à régler 15 jours avant le début du stage.
  • Le prix total du stage et séjour en pension complété en dar twin € 880, chambres single € 965

Toute inscription effectuée est non remboursable

RENSEIGNEMENTE ET INSCRIPTIONS:

robertoporcelli56@gmail.com

barbarabalzib@gmail.com

 les Animateurs du stage :

Roberto Porcelli

Initié pour la méditation à l’Ashram de Puna, en Inde, sous la direction de Rajneesh Bhagwan “Osho” en 1978. Il poursuit le chemin de la recherche spirituelle et la méditation en tan que partie essentielle de sa vie.Pratiquant le karaté traditionnel depuis 30 ans, intructeur et directeur technique de l’association sportive Karate-Do depui 15 ans, en attendantTai Chi Chuan style “Fu”.En 2009 il est retourné en Inde ou il resté 6 mois l’année, précédente à l’Ashram d’Amma, enfin a l’Ashram de sreMaharshiRamana, a la reserce de “Soi”En 2015 vipassanaretraitedan le templeBouddhisteDoiSuthep, Chang Mai, Thailande.En 2016 obtien le certificat d’utilisation thérapeutique du bols des cristal et tibétains.Organise des bains sonores et des cours de méditation en Italie et Etranger. Collabore à Atzaro spa a Ibiza. Partag e ses connaissances acquises avec l’étude et expérience pour le bien-être de l’esprit, du corps et de l’âme.

Barbara Balzi

Elle est diplômée en physique. Depuis 30 ans en formation médico-scientifique, allint sa passion pour le bien-etre physique à la recherche spirituelle. Depuis qu’elle est enfant elle pratique le yoga. Enseigne depuis plus de 20 ans. Certifié pour l’enseignem ent du yoga Hatha et Ashtanga. THF 4° en kinésiologie. Ayurveda (méthode massage, cuisine) Techniques de relaxation complètes, exorcise correctif-fonctionnel-postural. Développe son orientation sur la valeur anatomique fonctionnelle et énergetique donnée par l’expérience de la formation médico-scientifique et kinésiologique. Enrichit sa preparation dans une cuisine naturelle, saine, ayurvédique et végétalienne, afin  que la recherche de l’harmonie et du bien-etre personel et universel soit véritablement un mode de vie.

           

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