DATES

Du 9 au 11 Janvier 2021
Du 15 au 17 Janvier 2021
Du 22 au 24 Janvier 2021

DU 5 AU 7 FEVRIER 2021

DU 12 AU 19 FEVRIER 2021

Reprenez votre souffle !

Depuis plusieurs mois, nous sommes privés d’espace, d’air, de mouvement, nombre de nos projets sont stoppés.
Nous sommes bien souvent touchés dans notre corps, notre mental et nos émotions sont perturbées. Pour certains l‘insomnie, l’anxiété, la peur de l’avenir pour soi et les siens …
A Douar Noujoum, nous vous proposons de reprendre les choses en mains, de reprendre votre souffle, de vous recentrer et renouer avec votre dynamique de vie.
Les Retraites d’Hiver de Douar Noujoum vous permettront de préserver votre santé, de
vous régénérer et de préparer énergétiquement au mieux l’arrivée du printemps.
Deux jours pour retrouver la confiance, la joie et l’amour.
Deux jours pour faire grandir notre niveau vibratoire.
Deux jours à vivre en pleine conscience.

Programme

Vendredi
Arrivée entre 14 et 17h, installation, rencontre avec le lieu et les éléments.
Repas à 19h
Cercle de Parole à 20h30 et initiation aux soins quantiques

Samedi
8h yoga suivi d’un petit déjeuner à 9h30
11h /14h Soin individuels en médecine traditionnelle chinoise et en entretien psycho-énergétique avec l’aide des Tarots de Marseille
14h repas
16h/19h Soin individuels en médecine traditionnelle chinoise et en entretien psycho-énergétique avec l’aide des Tarots de Marseille
19h repas
21h Cercle de Parole et Méditation de Régénération

Dimanche
8h yoga suivi d’un petit déjeuner à 9h30
11h Séance de Biodynamique
12h Rêve éveillé de guérison
13h30 repas et départ dans l’après-midi

Intervenants

Michèle Rault
Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise

Abdel Benchehbi
Professeur de yoga et coach sportif

Bernard Duquesne
Thérapeute psycho corporel et Tarologue

Lieu

Douar Noujoum
Centre de Ressourcement et de Bien-Etre
Route côtière de Safi km 5,5
Tel 06 48 68 1000
Site https://www.ressourcement-maroc.com/

Tarif

Hébergement en chambre double en Dar* en pension complète 2200dh
Hébergement en chambre single en Dar* en pension complète 2400dh
Hébergement en chambre double sanitaires privés en pension complète 2300dh
Hébergement en chambre single en Dar*sanitaires privés en pension complète 2800dh.

* Sanitaires à partager avec l’autre chambre du dar. Voir les différents types d’hébergement

Réservation

Cette retraite est limitée à 6 personnes. Accompagnant des retraitants bienvenus, nous contacter.
Contacter Bernard au 06 48 68 10 00. Numéro whatsapp identique
Mail : bernard.duquesne.darnoujoum@gmail.com